קטגוריה: כל המתכונים, מתכונים בריאים, מתכונים דיאטטים, מתכונים טבעוניים, מתכונים כשרים, מתכונים לארוחת בוקר, מתכונים ללא גלוטן, מתכונים לספורטאים, מתכונים לשייקים, מתכונים מהירים פשוטים וקלים, מתכונים פרווה, מתכונים צמחוניים
שיטת בישול: נינג'ה Ninja / שייקר
שתפו
2199 צפיות 
מנות: 1מנה קושי: קל זמן הכנה: 5 דקות זמן כולל: 5 דקות
חובבי סופד פוד ושייקים ירוקים? הכנו לכם מתכון נפלא לשייק הירוק המושלם! ספירולינה, עלי תרד, עלי קייל, חלב קוקוס, מי קוקוס, גוג'י ברי ועוד דברים טובים בשייק שיהפוך לכם את היום לכיפי! אם תרצו להנות מעוד מתכונים איכותיים לשייקים נפלאים (שייקים עם חלבון, שייקים ירוקים ועוד) היכנסו עוד היום לערוץ היוטיוב שלנו והירשמו כמנויים (אל תשכחו ללחוץ על הפעמון).
מרכיבים
כמות סועדים
הוראות
- מוזגים לשייקר חלב קוקוס, מי קוקוס ומוסיפים את העלים הירוקים. מוסיפים את הפסיפלורה התמר והספירולינה, סוגרים ונותנים טחינה ראשונית.
- לאחר מכן מוסיפים 2 קיווי, כף גוג'י ברי, חצי בננה סוגרים וטוחנים שוב הכל היטב עד לקבלת מרקם סמיך אחיד ללא גושים, לרוויה.
הערות
* ניתן להשתמש בפסיפלורה טרייה, בבננה טרייה או קפואה.
מחשבוני המרה
נפחים
משקלים
טמפרטורה
