מתכונים ללא גלוטן

פיתה טחינה ללא גלוטן - מקור נפלא לחלבון לארוחת בוקר / ערב בקלי קלות! את מרכיבי הפיתה מערבבים בקערה ושולחים למיקרוגל והופ יש לנו פיתה נפוחה. שווה במיוחד למי שרוצה מאכלים לחיטוב!

פרגיות ופלפלים אדומים בחלב קוקוס וקארי עם טעמים בועטים חזקים פיקנטיים חריפים מתקתקים עם רוטב סמיך שיבוא לכם כמו כפפה עם אורז לבן - ארוחת צהריים בשרית סופר טעימה מנה מנצחת לאוהבי הסגנון ההודי - באמת שזה כ"כ טעים שהכנתי את זה 3 פעמים השבוע!

אם אתם אנשים של חריף אז שימו לב - מדובר בחריף הירוק הביתי הכי טעים שתאכלו בחיים שלכם! סחוג ירוק חריף אש / חריף ירוק אש - תקראו לזה איך שבא לכם! מדובר בטעם ובחריפות שישלימו לכם כל ביס ויהפכו אותו למושלם!

סלט חצילים באבא גנוש עם סוד קטן שישדרג לכם אותו! הסלט הטורקי הידוע טעים בועט שחייב לנגב איתו את החלה בערב שבת, צפו בתהליך ההכנה - מחכה לכם גם שיטה מגניבה לריקון החצילים - שווה במיוחד!

תפוחי אדמה מעוכים בתנור , מרוחים בשמן זית, טימין, שום, טעמים טובים, קריספי מלוח טעים - שווה להכין בבית! תוספת לארוחה או למנה עיקרית מושלמת! תכינו וספרו לי בתגובה כאן או באינסטגרם שלי איך יצא לכם!

איך להכין טורשי חמוצים עיראקים צהובים - או טירשי - תקראו לזה איך שאתם רוצים! מדובר במתכון נפלא להכנה של חמוצים צהובים ישראלים תוך 10 דקות עבודה, קצת המתנה ותקבלו ירקות קריספיים טעימים בטעם המוכר והאהוב, אחלה ליד כל ארוחה

סורבה תות מ-2 מרכיבים בלבד - מתכון קל לילדים שאפשר להכין בקלי קלות! גלידה פרווה שמתאימה לכל ימות השנה! עקבו אחר ההוראות ותצא לכם גלידת סורבה מעולה קלה וסופר טעימה עם מרכיבים טבעיים בלבד! ללא מכונה! רק מעבד מזון חזק וזה הכל.

כרובית כמו של אייל שני - כרובית בתנור / כרובית אפויה בתנור קלה להכנה שתתאים לכם כתוספת מעניינת לכל ארוחה! רכה נימוחה וטעימה שאין לתאר! וכל כך קלה להכנה.. נסו להכין בבית עוד היום ולא תצטערו!

פילה לברק בלימון ודבש עם ירקות (עגבניות מגי ובצל סגול - ניתן להוסיף גם קישוא/זוקיני) ב-2 שיטות בישול שונות - פילה לברק במחבת + פילה לברק בתנור - ארוחת צהריים / ארוחת ערב מנצחת פרווה טעימה ושווה עם טעמים חמצמצים ומתוקים, שווה לנסות!

מרק שעועית עם בשר בקר מח עצם וירקות טעימים - מרק עשיר טעים במיוחד שכדאי להכין ומהר! החורף כבר כאן ואיתו הוא מביא את החשקים לאכול אוכל מנחם וטעים, אז הנה לכם מתכון נפלא למרק שעועית עשיר עם טעמים עמוקים, בשר בקר, מח עצם ועוד, כנסו!

פוטטוס בתנור הכי טעימים בעולם אתם יודעים איך מכינים? הנה לכם מתכון מהיר לפוטטוס מטריפים! פוטטוס אפויים בתנור עם מיונז פפריקה כורכום אבקת בצל ועוד דברים טובים, כנסו למתכון תכינו וספרו לי איך יצא לכם!

דגים על האש בנייר כסף - דג דניס על הגריל / על האש בנייר כסף עם עשבי תיבול - כוסברה, פטרוזיליה, תימין, לימון ושום, כנסו וצפו באופן ההכנה ובסרטון וידאו שממחיש בדיוק איך אני מכין דג דניס על האש בנייר כסף הכי טעים עולם!

סלט קולסלאו - כרוב לבן וגזר במיונז - סלט ליום שבת - מתכון קל מהיר ופשוט שחייב להכין כחלק מהסלטים ליום שבת על השולחן, תוך כ-10 דקות עבודה תקבלו אחלה של סלט, עקבו אחר ההוראות וספרו לי בתגובה כאן או באינסטגרם איך יצא לכם

סלט בישבש לשבת - קולורבי, שומר, גזר - חמוץ וטעים! אחד כזה שכשיושב במקרר יותר מ-24 שעות הופך לטעים יותר! חובה להכין כאחד ממגוון הסלטים שעל שולחן השבת, תהנו וספרו לי בתגובה איך יצא לכם, כאן או באינסטגרם שלי.

סלט כרוב סגול במיונז - מתכון קל עם טריק יעיל שיעשה לכם חיים קלים - לא עוד כרוב "מושי" במקרר שאחרי מספר ימים מגיר המון נוזלים והופך למימי, כנסו למתכון צפו ברשימת המצרכים ואופן ההכנה ותכינו, אה וכמובן שיש גם סרטון / מדריך הכנה!

סלט גזר מרוקאי מבושל - מתכון של של סבתא עליזה המרוקאית (סבתא של חבר שלי) שעובר דורות! כדאי לנסות בבית, סלטים לשישי זה ה-דבר הכי טוב שקורה בערב שבת לדעתי, לקחת חלה ולנגב ולאכול כל פעם מסלט אחר, פשוט טעים!

סלט עגבניות ולאבנה קייצי מעוצב לארוחת בוקר מושלמת! חתכו את הירקות, תמרחו את הלאבנה כמו שעשיתי, צלחתו יפה וככה גם תהנו מארוחת בוקר בריאה מזינה וגם יפה! מתאים גם לארוחת ערב וגם לארוחה חגיגית קלילה או מנת פתיחה מצויינת על השולחן!

בריסקט בתנור עם בצלים וגזרים - מתכון בשרי נפלא - מנה עיקרית בשרית ליום שישי או לכל יום לארוחת צהריים חגיגית - שווה לנסות בבית, העבודה לא קשה והתוצאה מרשימה, מדובר בנתח טעים שכל ביס שלו גן עדן, ספרו לי בתגובה איך יצא לכם.

סלט ביצים עם בצל מקורמל - מתכון קל טעים ושווה שחובה לנסות בבית ולהכין לשולחן שישי לצד מבחר הסלטים, לאכול עם החלה של שבת ולהתענג מהטעמים, שימו לב שהטוויסט של הבצל המקורמל מוסיף המון! חובה לנסות בבית.

סלט חצילים פיקנטי לשבת כמו באולמות אירועים - עם עגבניות גמבה אדומה ועוד דברים טובים, סלט לשבת שיעשה לכם טוב בנשמה, סלטים לשישי הן דבר מקובל במסורת שלנו ואין כמו שולחן עשיר עם מבחר של סלטים טעימים אז הנה רעיון לסלט טעים

פרגיות אורז ואפונה בלימון ודבש בסיר אחד - מתכון קל עם אורגנו טרי, טימין טרי, אורז בסמטי ועוד דברים טובים וכל זה בסיר אחד! ארוחת צהריים בשרית טעימה במיוחד שאפשר להכין בקלי קלות ולהתענג עליה - לכל אוהבי הטעמים של החמוץ מתוק שווה להכין!

קרפצ'יו עגבניות מגי עלי זעתר טריים שמן זית וגבינה בולגרית, כל אלו יתנו לכם מנת פתיחה חלבית ראשונה מרשימה צבעונית וטעימה! מנה ראשונה חלבית שכל ילד בגן יכול להכין, המטרה היא לתת לכם רעיון הגשה למנה שמתאימה גם לחג שבועות או סתם לארוחת בוקר!

חזה עוף בתנור בריא דיאטטי תוך 5 דקות עבודה עם בהרט, מרק עוף ועוד תבלינים טובים! מתאים למי שמחפש רעיון לחזה עוף טעים לארוחת צהריים, לאכול עם אורז בצד ולהנות מאחלה ארוחה לחיטוב - כנסו תכינו וספרו לי איך יצא לכם!

אורז מלא ארוך עם ירקות - אפונה, גזר, גמבה אדמה, גמבה צהובה, בצל לבן, תוספת בריאה לארוחת צהריים - תוספת קלה להכנה! 2 ורבע כוסות מים חמים על כל כוס אורז, תיבול עדין, ותקבלו מנה טעימה טעימה! תכינו וספרו לי בתגובה איך יצא לכם!

קרפצ'יו חציל וכדורי לאבנה - מנה ראשונה חלבית קרה קלה, יפה, מרשימה וטעימה, הכנה תוך 10 דקות עבודה, מנה מעוצבת פשוטה ויפה, כדורי הלאבנה פרוסים על קרפצ'יו החציל והטעמים משתלבים נפלא! תכינו וספרו לי בתגובה איך יצאה לכם המנה, תהנו!

אם אתם אוהבים סלטים מעוצבים זה הסלט המתאים לכם! סלט קפרזה איטלקי מהיר קל שכל אחד יכול להכין בבית! עגבניות שרי מכמה סוגים, רוטב בלסמי, שמן זית, מלח פלפל גבינת מוצרלה ועלי בזיליקום, ארוחת בוקר קלה מנצחת וטעימה, שווה לנסות! מתאים לחג שבועות גם

איך להכין אורז בסמטי מושלם אחד אחד - איך להכין אורז שלא ידבק לכם אחד לשני שיהיה לכם תוספת לארוחה, במתכון אני מתאר את אופן ההכנה ותוכלו גם להנות מסרטון וידאו בו אני מסביר בדיוק כיצד להכין את האורז הבסמטי, שווה להיכנס ולבדוק.

צ'ימיצ'ורי ביתי אמיתי - איך מכינים את הרוטב המסורתי הארגנטינאי כמו שצריך אתם יודעים? אם לא, כנסו לעמוד עקבו אחר ההוראות ויצא לכם מושלם! ולא רק זה, אראה לכם בסרטון בישול בטבע כיצד אני מכין גם סטייק ביין אדום סופר טעים ועליו אני שם את הצ'ימיצ'ורי ואוכל, חובה לצפות :)

אוהבים אוכל חריף וטעים? אוהבים סלטים? זה המתכון המושלם בשבילכם! סלט עגבניות חריף על האש! מתכון קל ליום העצמאות או יום שישי שיוסיף לכם לארוחה הרבה! שום, עגבניות, פלפל חריף, שמן זית מלח פלפל ויש לכם סלט על האש הכי טעים בעולם.

סלט סלק מבושל טעים שמתאים ליום שישי, שבת, או כל ארוחה שרק תרצו! סלט סלק טעים עם תיבול שכל אחד יכול להכין בקלי קלות! או לבשל את הסלקים (רצוי) או להשתמש בסלקים מוכנים מהסופר. ספרו בתגובה איך יצא לכם!

רוצים להכין מנה ראשונה מעוצבת יפה ומרשימה במיוחד? לרשותכם מתכון קל ופשוט לקרפצ'יו סלק אפוי במלח מעוצב יפה וסופר טעים! תוך 10 דקות עבודה יש לכם מנה ראשונה חלבית טעימה מיוחדת! המנה מתאימה גם לחג שבועות וגם למי שרוצה להכין סלט קליל בערב.

סלט חזה עוף טעים בריא וקל להכנה - רעיון לארוחת צהריים / ארוחת ערב קלה ומהירה למי שרוצה קצת אורח חיים בריא ולא לאכול משהו משמין מדיי, סלט נפלא עם פטריות, עגבניה, מלפפונים, חסה, פלפל ירוק חריף ועוד, כנסו תכינו וספרו בתגובה איך יצא לכם.

רוצים להכין מנה ראשונה מעוצבת יפה ומרשימה על השולחן? זו המנה המתאימה לכם! סלט סלק קר אפוי במלח על יוגורט יווני, פרוסות פלפל ירוק חריף, שמן זית מלח פלפל קצת ענפי טימין ויש לכם סלט סלק נפלא! קלי קלות! כל אחד יכול להכין ללא כל בעיה!

מתכון ללחם טחינה כשר לפסח ללא גלוטן עם גרעינים ותוספות משגעות! גרעיני דלעת, גרעיני חמנייה, אגוזי מלך ועוד, לחם קל להכנה שיכול להחליף לכם בפסח את הלחם בלי שתרגישו! תוך 10 דקות הכנה תוכלו לקבל לחם ללא גלוטן סופר טעים ומתקתק!

רעיון נפלא לארוחת צהריים מהירה טעימה וקלה - קוביות חזה עוף ברוטב צ'ילי מתוק - מתכון קל טעים שניתן להגיש בצורה יפה לילדים או לאורחים, לכל אוהבי המתוק מדובר במנה עם מתיקות וכמובן אחלה מקור לחלבון. עקבו אחר ההוראות ויצא לכם מושלם!

לאוהבי אורח החיים הבריא: מתכון קל לריבת תותים בריאה מופחתת סוכר עם סה"כ 5 כפות מייפל וממתיק סטיביה! כל שעליכם לעשות הוא לעקוב אחר ההוראות ולהנות מריבת תותים ביתית יוצאת דופן עם חתיכות תותים גסות וטעימות!

סלט בוראטה עם עגבניות שרי צבעוניות! מנה בריאה, קלילה, טעימה ויפה תוך 5 דקות עבודה! אם אתם אוהבים סלטים ושהם גם יפים זו המנה האולטימטיבית עבורכם! סלט עגבניות בוראטה טעים שכל שעליכם לעשות בשבילו הוא לחתוך ירקות, להניח את גבינת הבוראטה ולתבל :)

אוהבים ממרחים ואוכל מקסיקני? המתכון הזה מתאים לכם בול! מתכון לממרח גוואקמולי / גוואקמולה - קראו לזה איך שבא לכם - אסלי מקורי שהבאתי לכם היישר ממקסיקו! טעים טעים אפשר לאכול עם נאצ'וס או למרוח על פרסות לחם ולעשות אחלה סדנוויץ', תהנו!

מתכון נפלא לפשטידת תירס וגבינות דיאטטית ללא גלוטן - רעיון לארוחת ערב קלה ומהירה לילדים או לכם - מתאים למי שרוצה לשמור על הגזרה, מתאים למי שאוהב תירס ולגם לצליאקים, שווה לנסות בבית! למי שמחפש רעיון לארוחת ערב בריאה קלילה ומהירה שיכנס מיד!

רוצים להכין משאוושה או בשמה השני מסבחה גלילית? הריי לכם מתכון נפלא - תוך 10 דקות עבודה בלבד תוכלו לקבל ארוחת צהריים / ערב / בוקר נפלאה שתשביע אתכם! מתאים ליום העצמאות לחגים לערב שישי או לכל חג, פשוט כנסו עקבו אחר ההוראות ותהנו.

לכל אוהבי השקשוקות הריי לכם מתכון נפלא לשקשוקה עגבניות מסורתית קלאסית סופר טעימה! שקשוקה קלאסית זו חריפה, עוקצנית, טעימה וקלה להכנה! מתאימה לארוחת ערב קלה או ליום שבת בבוקר, שווה לנסות להכין בבית.

אם אתם מטורפים על שוקולד נוטלה המתכון הזה יתאים לכם כמו כפפה! מתכון לממרח שוקולד נוטלה ביתי מהיר תוך 15 דקות עבודה ו-8 דקות בתנור, תוכלו לקבל ממרח שוקולד לעוגות, סנדוויצ'ים או לכל מה שתרצו והכי חשוב - ממרח חלק טעים חלומי! כנסו!

רציתם להכין לעצמכם או לאורחים עוגה טעימה ולא להתאמץ יותר מדיי? אז המתכון הזה מתאים לכם בול! עוגת שוקולד נוטלה מ-2 מרכיבים בלבד! קלה להכנה, טעימה, עשירה בשוקולד ומתאימה כקינוח לכל מטרה! אירוח או סתם בבוקר! אפשר לאכול עם כדור גלידה או לצד נס קפה / תה, טעים טעים! חובה לנסות.

מתכון נפלא לחזה עוף בדבש ותבלינים שישאיר לכם טעם של עוד! עקבו אחר ההוראות ותהנו מאחלה חזה עוף שיכול לשרת אתכם במידה ואתם רוצים להכין ארוחת צהריים מהירה או ארוחת ערב קלילה, לצד סלט או פחמימה, קצת טחינה ותאמינו לי שאתם תהנו.

מי לא אוהב מתכונים קלים ופשוטים? כולנו אוהבים, במיוחד כשמדובר במשהו מתוק וטעים, הבאנו לכם מתכון לטראפלס שוקולד נפלאים מ-2 מרכיבים בלבד: חלב מרוכז וקקאו, כל שעליכם לעשות הוא להיכנס למתכון לעקוב אחר ההוראות ולהנות מאחלה קינוח.

מתכון משובח לשקשוקה ירוקה ללא שמנת לבישול / לא חלבית / שקשוקה ירוקה פרווה! כרישה, עלי מנגולד, עלי קייל, עלי תרד טורקי ועוד ירוקים נפלאים בתוך שקשוקה אחת! חגיגה ירוקה בפה! ארוחת בוקר / ערב מושלמת במיוחד ומתאימה לאוהבי אורח החיים הבריא.

לכל אוהבי השקשוקות הפשוטות הטעימות והבריאות הבאנו לכם מתכון קליל לשקשוקה נפלאה-שקשוקה תרד עם תרד טורקי, 2 בצלים לבנים והמון אהבה, כנסו עקבו אחר ההוראות ותוכלו להנות מארוחת בוקר (או ערב.. זה לא כזה משנה) נפלאה מזינה וטעימה להפליא!

ארוחת הצהריים המושלמת - עוף בתנור בלימון ודבש, הכי טעים זה לאכול את העוף כשהוא קצת קריספי מלמעלה ושיש טעמים טובים, תפוחי האדמה המלווים אותו הופכים לרכים וטעימים, שווה וטעים במיוחד!

תפוחי אדמה בתנור סטייל ל"ג בעומר סופר טעימים מיוחדים שיוכלו ללוות כל ארוחה שלכם! מומלץ להכין מהר!

חובבי עוגות גבינה? מחפשים מתכון לעוגת גבינה ללא גלוטן? אם כך המתכון הזה בשבילכם! עוגת גבינה באסקית ללא גלוטן תוך 20 דקות עבודה ו-30 דקות בתנור! הטעם? משגע! המרקם? נפלא! עוגה שתצא לכם בדיוק כמו במסעדות הגורמה הכי טובות שיש! חובה לנסות!

עוגיות טחינה אתם בטח מכירים, אבל עוגיות טחינה מקמח טף? בטוח שלא! הכנו לכם עוגיות טחינה וסילאן ללא גלוטן עם טעם נפלא ומרקם מעולה, כל שעליכם לעשות הוא להיכנס, לעקוב אחר ההוראות ולהנות ממתכון קליל במיוחד! 20 דקות הכנה, 10 דקות בתנור וזהו!

רוצים לשדרג את הכריך / ההמבורגר שלכם? הכנו לכם ריבת בצל ביתית טעימה במיוחד שתשדרג לכם את הארוחה! עקבו אחר ההוראות ותוכלו להנות מריבת בצל מושקעת וסופר טעימה! כנסו למתכון עכשיו.

אוהבים סלט מטבוחה? תמיד רציתם למצוא מתכון למטבוחה מרוקאית חריפה אמיתית? הבאנו לכם מתכון אותנטי מסורתי של המטבח המרוקאי, מטבוחה חריפה עוקצנית טעימה במיוחד במרקם ריבתי מושלם בכ-3 שעות בישול, חובה להיכנס, לעקוב אחר ההוראות ולהכין בבית!

אוהבים בזיליקום? צנוברים? פרמז'ן? תכינו מממרח פסטו! אם אתם אוהבים פסטו את המתכון הזה בטוח תאהבו! קולים צנוברים, עוקבים אחר ההוראות ותוך מספר דקות נהנים מרוטב / ממרח פסטו הכי טעים בעולם! קלי קלות, מתכון קל למתחילים שרוצים להנות מממרח שיתאים לכל מאכל!

לכל אוהבי השקשוקות ולכל מי שמחפש רעיון יצירתי לארוחת בוקר טעימה, קחו רעיון: שקשוקה ירוקה עם שמנת לבישול, אגוז מוסקט טחון, כרישה, בצלים, עלי תרד, מנגולד, קייל, בריאות במיטבה והטעם? גן עדן! לשים את השקשוקה בלחמנייה ופשוט לתת ביס שימלא אתכם בעונג!

חובבי גבינת לבנה? בא לכם להכין גבינת לבנה ביתית סופר טעימה יותר מכל גבינת לבנה שתקנו מהמכולת/הסופר? כנסו למתכון שלנו תעקבו אחר ההוראות ותהנו מכדורי לאבנה ביתיים טעימים ברמות + הצעה ל-6 ציפויים שיהפכו כל כדור לחגיגה בפה, תהנו וספרו בתגובות איך יצא לכם.

איך להכין חומוס ביתי מהיר תוך 10 דקות עבודה! סופר קל ומתאים למי שמחפש קיצור דרך להכנת חומוס מושלם שיהווה כתוספת לארוחה במנגל או שישמש לארוחה בפני עצמה עם פיתה טובה :) מתכון נפלא וטעים להפליא שכל אחד יכול להכין בבית בקלי קלות, כנסו ועקבו אחר ההוראות.

מתכון נפלא לסלט יווני אמיתי מסורתי אסלי אורגינל היישר מיוון! עלי אורגנו טריים, עגבניות שרי, גבינת פטה טעימה ועוד ירקות צבעוניים שיעשו לכם שמח בעיניים ושמח בפה, חובה להיכנס לעקוב אחר ההוראות ולהכין, הסלט הזה יכול לשרת אתכם ולהחליף כל ארוחת בוקר.

תמיד רציתם לאפות לחם אבל לא היה לכם כוח להתחיל ללוש בצק, לחכות להתפחה ולעבור תהליך ארוך ומייגע? אוהבים טחינה במקרה? הלחם הזה בול בשבילכם! לחם טחנה ללא קמח וללא גלוטן תוך מספר דקות בודדות! תקבלו לחם במרקם נפלא ותוכלו להכניס לתוכו כל תוספת שתחפצו בה!

מתכון והסבר מפורט איך להכין קפה קוריאני מוקצף (קפה דלגונה) טעים במיוחד! כמה מרכיבים בקערה, מטרפה / מיקסר ידני ואתם מסודרים, כנסו לעמוד המתכון וגלו איך עושים את זה בקלי קלות!

לחובבי העגבניות והקונפי הבאנו לכם מתכון נפלא לקונפי עגבניות מגי טעים במיוחד! ישדרג לכם כל ארוחה / כל סנדוויץ', כנסו ועקבו אחר ההוראות, מבטיחים לכם שתהנו מקונפי עגבניות משובח להפליא! מומלץ בחום רב.

אם אתם חובבי סלטים ואוהבים חזה עוף ומאכלים מתוקים כנסו למתכון הבא ותהנו מסלט חזה עוף אסייתי טעים במיוחד! מתאים למי שרוצה לשמור על המשקל ולהנות ממשהו טעים ומזין.

אתם מגדירים את עצמכם כקרניבורים / אוהבי בשר? יש לכם מעשנה / מעשנת בשר בבית? המתכון הזה בשבילכם! בריסקט - חזה בקר במעשנה בעישון של כ-12 שעות, שווה כל רגע וכל המתנה, בשר רך כמו חמאה, מתכון טעים וסופר קליל, שימו לב להוראות ושיהיה בהצלחה!

המתכון הכי טעים והכי קל בעולם לקונפי שום משובח! עקבו אחר ההוראות ותהנו מתוספת נפלאה לכל ארוחה! רככו את השום כך שתוכלו למרוח אותו על כל סנדוויץ' / להוסיף לכל ארוחה, מבטיחים שזה ישדרג לכם את החיים!

מתכון מנצח וקליל לבטטות בתנור עם טימין, מלח אטלנטי ושמן זית, שווה להיכנס ולהנות ממתכון מפורט וקליל שיעשה לכם את החיים קלים! בטטה היא פחמימה מורכבת בריאה במיוחד אשר יכולה להיות אחלה תוספת לכל ארוחה, תהנו ועקבו אחרינו ביוטיוב!

איך מכינים גבינה ביתית רכה וטעימה בקלי קלות מחלב ושמנת חמוצה? כנסו וצפו במתכון וידאו, מרכיבים והוראות, שווה מאוד לכל מי שמחפש קצת לאתגר את עצמו ולנסות להכין גבינה טעימה צעירה ורזה בבית.

רוצים ארוחה בריאה וטובה? רוצה לשמור על אורח חיים בריא ולהנות מטעמים נפלאים ואחלה מקור לחלבון? הכנו לכם סלט פרגיות עסיסי ברוטב אסייתי היכול להחליף ארוחה עם פחמימה. כנסו למתכון המלא ותהנו מסלט בריא, טעים, קל להכנה ובפחות מ-20 דקות.

אם אתם אוהבים ממרחים ובמיוחד ממרחי יוגורט הריי לכם מתכון משובח לצזיקי יווני מסורתי אסלי אורגינל שהכנו לכם סיגה סיגה (לאט לאט), מלפפונים, חומץ תפוחים, שמיר, מלח, שום, שמן זית, יוגורט משובח ועוד, כנסו למתכון תעקבו אחר ההוראות ומבטיחים לכם שלא תצטערו :)

מנה חורפית מנחמת טעימה ברמות! (כמובן שאפשר לאכול גם בקיץ:) )- קציצות בשר בקר ברוטב עגבניות משובח וקינמון, פשוט ללקק את האצבעות! אפשר לשלב את תבשיל הבשר הזה בצהריים, בערב, לשבת הקרובה או לכל זמן שתרצו, פשוט כנסו ותהנו ממתכון רשום מסודר ומתכון וידאו כיפי :)

אוהבים מנות קייציות טעימות? אוהבים דגים וצזיקי יווני? המנה הזו תפורה עליכם! קציצות דגים טעימות להפליא על מצע צזיקי יווני וטרטר עגבניות מגי חריפות,טעם נפלא ועקיצה של חריף היישר לתוך החך שלכם, שווה להכין לטעום ולהנות ממנה נפלאה שמתאימה למנה ראשונה / עיקרית!

מתכון סודי של סבתא שושנה זכרונה לברכה לסחוג ירוק תימני חריף אש וטעים ברמה שקשה להסביר במילים! סבתא נהגה להכניס לסחוג עגבניות וזה מה שבעצם משנה את כל הטעם, כדאי לעקוב אחר ההוראות ולכל מי שאוהב חריף - לטעום במהירות :)

הכנו לכם שייק ירוק טעים מזין ובריא עם ספירולינה, גוג'י ברי ועוד מרכיבים נפלאים! השייק מתאים לבוקר, לערב, לירידה במשקל, ניקוי רעלים ולכל אחד שרוצה ארוחת בוקר קלילה וסופר בריאה! רוצים לדעת כבר איך מכינים את השייק הנפלא הזה? תכינו את השייק או הנינג'ה שלכם וקדימה כנסו למתכון במהירות.

שייק ירוק בריא וטעים - דיאטטי, מותאם לירידה במשקל וטוב לניקוי רעלים! השייק מבוסס על פירות וירקות בריאים ועל חלב שקדים מה שהופך אותו לכזה שמתאים גם לטבעוניים / צמחונים / לאוהבי אורח חיים בריא, באתר שלנו וגם בערוץ היוטיוב תוכלו למצוא עוד שייקים ירוקים טובים ובריאים לא פחות.

מתכון לשייק בריאות ירוק לירידה במשקל וניקוי רעלים - גם טעים וגם בריא - לאוהבי אורח חיים בריא כדאי להיכנס במהירות! מתכון סודי שווה במיוחד :)

שיטה מיוחדת ומגניבה שתראה לכם כיצד להכין מלפפונים חמוצים ביתיים תוך 45 דקות בלבד! בלי להמתין ימים שלמים ולחכות שיהיה מוכן, שווה להיכנס ולבדוק, מתאים לכל תוספת לכל ארוחה!