פודיק - Foodik
הצטרפו לקבוצת הוואצאפ שלי וקבלו מתכונים חדשים כל שבוע!

מתכונים ללא גלוטן - עמוד 2

מתכונים ללא גלוטן וללא סוכר בקטגוריה אחת! רגיש/ה לגלוטן? זו הקטגוריה המתאימה לכם! רעיונות נפלאים למתכונים שווים במיוחד!

סלט קולסלאו כרוב לבן וגזר במיונז

סלט קולסלאו כרוב לבן וגזר במיונז
27/10/2021 10 דקות קל
סלט קולסלאו - כרוב לבן וגזר במיונז - סלט ליום שבת - מתכון קל מהיר ופשוט שחייב להכין כחלק מהסלטים ליום שבת על השולחן, תוך כ-10 דקות עבודה תקבלו אחלה של סלט, עקבו אחר ההוראות וספרו לי בתגובה כאן או באינסטגרם איך יצא לכם
כניסה למתכון 23384 צפיות

עוגת גבינה חלבון ללא תוספת סוכר

עוגת גבינה חלבון ללא תוספת סוכר
13/10/2021 שעה ו-45 דקות בינוני
עוגת גבינה חלבון ללא תוספת סוכר עם רוטב פירות יער ללא סוכר - כ-16 גרם חלבון ו-170 קלוריות לחתיכה! מתכון מטורף שווה שכדאי להכין אם אתם מתאמנים בחדר כושר ורוצים לשמור על מסת שריר ועל הגזרה! טעם מצויין בשביל עוגת גבינה אפויה דיאטטית!
כניסה למתכון 23020 צפיות

לחם קוטג' חלבון

לחם קוטג' חלבון
3/6/2023 55 דקות קל
לחם קוטג' חלבון לחם למתאמנים עם כ-86 גרם חלבון! מושלם למי שנמצא בתהליך דיאטה או רוצה לשמור על אורח חיים בריא! נכון שזה לא 100% לחם רגיל אבל היי זה אחלה פיתרון לארוחת בוקר או ארוחת ערב בריאה, כנסו בהול!
כניסה למתכון 22709 צפיות

גבינה ביתית מחלב ושמנת חמוצה בקלי קלות

גבינה ביתית מחלב ושמנת חמוצה בקלי קלות
20/8/2020 שעה ו-30 דקות קל
איך מכינים גבינה ביתית רכה וטעימה בקלי קלות מחלב ושמנת חמוצה? כנסו וצפו במתכון וידאו, מרכיבים והוראות, שווה מאוד לכל מי שמחפש קצת לאתגר את עצמו ולנסות להכין גבינה טעימה צעירה ורזה בבית.
כניסה למתכון 21778 צפיות

פוטטוס בתנור

פוטטוס בתנור
23/11/2021 55 דקות קל
פוטטוס בתנור הכי טעימים בעולם אתם יודעים איך מכינים? הנה לכם מתכון מהיר לפוטטוס מטריפים! פוטטוס אפויים בתנור עם מיונז פפריקה כורכום אבקת בצל ועוד דברים טובים, כנסו למתכון תכינו וספרו לי איך יצא לכם!
כניסה למתכון 20595 צפיות

פילה לברק בלימון בדבש

פילה לברק בלימון בדבש
3/1/2022 25 דקות קל
פילה לברק בלימון ודבש עם ירקות (עגבניות מגי ובצל סגול - ניתן להוסיף גם קישוא/זוקיני) ב-2 שיטות בישול שונות - פילה לברק במחבת + פילה לברק בתנור - ארוחת צהריים / ארוחת ערב מנצחת פרווה טעימה ושווה עם טעמים חמצמצים ומתוקים, שווה לנסות!
כניסה למתכון 19941 צפיות

סטייק כרוב בתנור בטעם סטייק

סטייק כרוב בתנור בטעם סטייק
13/2/2023 שעה ו-5 דקות קל
סטייק כרוב בתנור בטעם סטייק או בטעם בשרי עם תבלין לסטייק וכמובן שאפשר להחליף לתבלין לעל האש, תבלין לקציצות, תבלין לפרגיות או כל תבלין אחר שתאהבו, סה"כ חותכים כרוב לבן לסטייקים מתבלים ולתנור! כנסו למתכון.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 17551 צפיות

קונפי שום מתכון טעים

קונפי שום מתכון טעים
23/8/2020 40 דקות קל
המתכון הכי טעים והכי קל בעולם לקונפי שום משובח! עקבו אחר ההוראות ותהנו מתוספת נפלאה לכל ארוחה! רככו את השום כך שתוכלו למרוח אותו על כל סנדוויץ' / להוסיף לכל ארוחה, מבטיחים שזה ישדרג לכם את החיים!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 17479 צפיות

שייק בריאות ירוק לירידה במשקל וניקוי רעלים

שייק בריאות ירוק לירידה במשקל וניקוי רעלים
5/7/2020 10 דקות קל
מתכון לשייק בריאות ירוק לירידה במשקל וניקוי רעלים - גם טעים וגם בריא - לאוהבי אורח חיים בריא כדאי להיכנס במהירות! מתכון סודי שווה במיוחד :)
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 17281 צפיות

פיצה חלבון מבצק טונה ללא גלוטן

פיצה חלבון מבצק טונה ללא גלוטן
26/4/2023 28 דקות קל
פיצה חלבון מבצק טונה ללא גלוטן שווה לנסות להכין בבית לשומרי משקל או למי שנמצא באורח חיים בריא או בחיטוב כדאי לכם לנסות, זה גם טעים וגם בריא ואל תדאגו אם אתם לא מערבבים גבינה וטונה חפשו למעלה פיצה טחינה ותמצאו עוד פיצה עם בסיס אחר לבצק ללא גלוטן תהנו!
כניסה למתכון 16879 צפיות

תבשיל כבש לשבת של אמא

תבשיל כבש לשבת של אמא
13/10/2022 4 שעות ו-35 דקות בינוני
תבשיל כבש לשבת של אמא - שוק כבש או שוק טלה יהיו פה נפלאים! טעמים חזקים עם הרבה שום, בישול איטי ארוך ובשר שמתפרק מהעצם, יש יותר טוב מזה? לא! ואפילו אפשר להשתמש בציר שנשאר לנו ולתבל איתו אורז או מנות של קציצות ותבשילים אחרים, שווה במיוחד!
כניסה למתכון 16813 צפיות

עוגת גבינה חלבון ללא אבקת חלבון ללא גלוטן

עוגת גבינה חלבון ללא אבקת חלבון ללא גלוטן
5/7/2022 שעה ו-5 דקות קל
עוגת גבינה חלבון ללא אבקת חלבון ללא גלוטן ללא תוספת סוכר - העוגה הבאה שתככב במטבח שלכם! כ-185 קלוריות וכ-19 גרם חלבון לחתיכה בחלוקה של העוגה ל-8 חתיכות! שווה להכין בבית!
כניסה למתכון 16497 צפיות

חומוס ביתי מהיר תוך 10 דקות עבודה

חומוס ביתי מהיר תוך 10 דקות עבודה
30/9/2020 10 דקות קל
איך להכין חומוס ביתי מהיר תוך 10 דקות עבודה! סופר קל ומתאים למי שמחפש קיצור דרך להכנת חומוס מושלם שיהווה כתוספת לארוחה במנגל או שישמש לארוחה בפני עצמה עם פיתה טובה :) מתכון נפלא וטעים להפליא שכל אחד יכול להכין בבית בקלי קלות, כנסו ועקבו אחר ההוראות.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 16377 צפיות

צ'ימיצ'ורי ביתי אמיתי

צ'ימיצ'ורי ביתי אמיתי
30/5/2021 10 דקות קל
צ'ימיצ'ורי ביתי אמיתי - איך מכינים את הרוטב המסורתי הארגנטינאי כמו שצריך אתם יודעים? אם לא, כנסו לעמוד עקבו אחר ההוראות ויצא לכם מושלם! ולא רק זה, אראה לכם בסרטון בישול בטבע כיצד אני מכין גם סטייק ביין אדום סופר טעים ועליו אני שם את הצ'ימיצ'ורי ואוכל, חובה לצפות :)
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 15873 צפיות

שקשוקה תרד פרווה

שקשוקה תרד פרווה
1/11/2020 35 דקות קל
לכל אוהבי השקשוקות הפשוטות הטעימות והבריאות הבאנו לכם מתכון קליל לשקשוקה נפלאה-שקשוקה תרד עם תרד טורקי, 2 בצלים לבנים והמון אהבה, כנסו עקבו אחר ההוראות ותוכלו להנות מארוחת בוקר (או ערב.. זה לא כזה משנה) נפלאה מזינה וטעימה להפליא!
כניסה למתכון 15500 צפיות

בריסקט בתנור עם בצלים וגזרים

בריסקט בתנור עם בצלים וגזרים
17/10/2021 3 שעות ו-15 דקות בינוני
בריסקט בתנור עם בצלים וגזרים - מתכון בשרי נפלא - מנה עיקרית בשרית ליום שישי או לכל יום לארוחת צהריים חגיגית - שווה לנסות בבית, העבודה לא קשה והתוצאה מרשימה, מדובר בנתח טעים שכל ביס שלו גן עדן, ספרו לי בתגובה איך יצא לכם.
כניסה למתכון 15219 צפיות

אורז צהוב אחד אחד

אורז צהוב אחד אחד
26/10/2022 30 דקות קל
אורז צהוב אחד אחד עם גזר ובצל סופר טעים מושלם כ תוספת לארוחת צהריים לצד חזה עוף או קציצות - טעים במיוחד! מי שרוצה יכול להוסיף מרק עוף ללא מונוסודיום גלוטמט - באמת שזו אחלה תוספת שתבוא לכם כמו כפפה גם לשבת וגם לקידוש.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 15207 צפיות

טורשי חמוצים צהובים עיראקים

טורשי חמוצים צהובים עיראקים
28/3/2022 8 דקות קל
איך להכין טורשי חמוצים עיראקים צהובים - או טירשי - תקראו לזה איך שאתם רוצים! מדובר במתכון נפלא להכנה של חמוצים צהובים ישראלים תוך 10 דקות עבודה, קצת המתנה ותקבלו ירקות קריספיים טעימים בטעם המוכר והאהוב, אחלה ליד כל ארוחה
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 15167 צפיות

סלט אבוקדו וביצים קשות

סלט אבוקדו וביצים קשות
7/8/2022 5 דקות קל
סלט אבוקדו וביצים קשות / ממרח אבוקדו וביצים קשות לשבת - סלט מהיר לשבת שיכול להיות טעים ומגוון על שולחן השבת, יכול לשמש גם כממרח על לחם לארוחת בוקר מהירה קלילה ובריאה שיש בה גם שומן בריא וגם חלבון, תנסו - אתם תאהבו!
כניסה למתכון 14772 צפיות

סלט עדשים שחורות ובטטה

סלט עדשים שחורות ובטטה
17/7/2022 45 דקות קל
סלט עדשים שחורות ובטטה עם חמוציות פטרוזליה ועוד דברים טובים ובריאים, סלט מזין טעים משביע עם המון חלבון וסיבים תזונתיים, כזה שיבוא לכם טוב בכל יום בשבוע ובמיוחד יבוא לכם יפה וטוב על שולחן השבת, תכינו ותהנו עם כל המשפחה. יש באתר עוד מגוון סלטים לשבת שאתם רק צריכים למצוא ולהכין.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 14580 צפיות

כתבו לנו

הניוזלטר של פודיקהניוזלטר של פודיק

קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות

check_http_searchstring_elasticode_co_il