פודיק - Foodik

פיצה טחינה חלבון ללא גלוטן

דרגו את המתכון: 
21 אהבו
8722 צפיות
צפו בסרטון הוידאו של המתכון
פיצה טחינה חלבון ללא גלוטן
מנות
1
קושי:
קל
זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
10 דקות
זמן כולל
20 דקות

פיצה טחינה חלבון ללא גלוטן - שלמות למי שבחיטוב! כ-65 גרם חלבון וכ-775 קלוריות לכל הפיצה (עם התוספות!), הוספתי טונה במים, גבינה צהובה 9% שומן, הטעם? מדהים! תחשבו שכל זה ללא פחמימה! שווה במיוחד! אם אתם רוצים את המתכון לרוטב העגבניות על הפיצה לחצו כאן וצפו במתכון שלי לרוטב העגבניות הכי טעים בעולם! למי שרוצה יש גם באתר מתכון לפיתה טחינה שאפשר להכין עם תוספות נפלאות בתוכה! צפו בעוד מתכוני חלבון באתר ותהנו! עקבו אחריי באינסטגרם כדי לצפות במתכונים לפני כולם!

שיטת בישול:   תנור
כשרות:   חלבי
15 / 0 מרכיבים
מרכיבים
  • מצרכים לפיצה אישית בינונית
  • אופציונלי
4 / 0 שלבים
אופן ההכנה
  • מערבבים היטב (תדליקו תנור על 180 מעלות בנתיים - לא טורבו) בקערה את כל המצרכים לפיצה עצמה: ביצה, טחינה גולמית, גבינה לבנה, אבקת אפייה, מלח, אורגנו ותבלין שום

  • משטחים את התערובת של הפיצה על תבנית עם נייר אפייה ומייצרים עיגול בגודל בינוני [ שלא יהיה דק מדי! ] ואם רוצים מוסיפים שומשום בשוליים

  • מכניסים לתנור שחומם מראש ל-180 מעלות (לשלב אחד מתחת לשלב האמצעי) לאפייה של כ-6-8 דקות או עד שמשחים אבל לא יותר מדיי ומוציאים

  • מורחים על הפיצה את רוטב העגבניות, מוסיפים תוספות: גבינה צהובה 9% מגורדת, טונה במים (מסוננת!) ואם רוצים זיתי קלמטה ומחזירים לתנור לעוד כמה דקות אפייה עד שהגבינה נמסה ומתחילה "להשתזף" מעט. מוציאים ומוסיפים בזיליקום אם רוצים חותכים ואוכלים שיהיה בתיאבון!

הערות
  • תוספות לבחירתכם

  • כ-60-65 גרם חלבון לכל הפיצה

  • כ-775 קלוריות לכל הפיצה ללא הזיתים וללא השומשום!

2 תגובות על: פיצה טחינה חלבון ללא גלוטן
אמא לצליאקית
אמא לצליאקית
22 בינואר 2024 בשעה 21:20

יצא טעיםםםם! יש לי בת צליאקית אבל אהבנו כולנו:) תודה רבה

הגב
שחר חן פודיק
שחר חן פודיק
23 בינואר 2024 בשעה 12:48

כיף לשמוע תהנו!

הגב
טחינאי
טחינאי
26 בפברואר 2023 בשעה 13:46

טעים!

הגב
שחר חן פודיק
שחר חן פודיק
26 בפברואר 2023 בשעה 14:23

תודה.

הגב
כתיבת תגובה
מחשבוני המרה
נפחים
משקלים
טמפרטורה
תגיות:
# ארוחות בוקר מהירות # מתכונים פשוטים # מתכונים מהירים # מתכונים קלים לילדים # ללא גלוטן # רוטב לפיצה # רוטב עגבניות לפיצה # גבינה לבנה # מהירים # אוכל שילדים אוהבים # חיטוב # ארוחה חלבית # מתכונים קלים # ארוחות בוקר ב-10 דקות # ארוחות זולות # ארוחות ערב לילדים # ארוחת ערב לילדים # אוכל ללא גלוטן # צליאקים # אוכל לצליאקים # ארוחת ערב בריאה # מאכלים ללא גלוטן # רעיון לארוחת ערב # ארוחת ערב חלבית # רעיונות לארוחות בוקר # מתכונים מהירים לאורחים # לחם ללא גלוטן # ארוחת ערב # רעיונות לארוחות ערב # ארוחות בוקר לפסח # ארוחות בוקר קלילות # חלבון # אוכל לחיטוב # ארוחת ערב ב 10 דקות # ארוחה לחיטוב # ארוחות לחיטוב # ארוחות בוקר מיוחדות # ארוחות בוקר חלביות # ארוחות בוקר זריזות # ארוחה איטלקית # ביצה # אוכל בתנור # דיאטה # דיאטטי # ארוחה חלבית ב 10 דקות # טונה # טונה במים # בצקים ומאפים ללא גלוטן # יאבלולו שמבלולו # מתכונים קלים לאירוח # בזיליקום # ארוחה זולה # זיתי קלמטה # זיתים # אפייה עם ילדים # מתכונים ב 10 דקות # מתכונים ב 5 דקות # פיצה # גבינה צהובה # בראנץ' # חדר כושר # מתכונים מהירים לילדים # אבקת שום # אוכל לילדים # אורגנו יבש # אבקת אפייה # שומשום # טחינה # לחמים ללא גלוטן # ביצים # ארוחת בוקר # ארוחות בוקר

כתבו לנו

הניוזלטר של פודיקהניוזלטר של פודיק

קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות

check_http_searchstring_elasticode_co_il