סלט ארטישוק אה לה רומנה ולאבנה - מתכון לסלט מעוצב - פודיק - שחר חן - Foodik

סלט ארטישוק אה לה רומנה ולאבנה

שתפו
דרגו את המתכון
1
113 צפיות
סלט ארטישוק אה לה רומנה
מנות: 2 מנות קושי: קל זמן הכנה: 10 דקות זמן בישול: 15 דקות זמן כולל: 25 דקות

סלט ארטישוק אה לה רומנה ולאבנה סופר טעים שכל אחד יכול להכין בקלי קלות בבית לארוחת בוקר / לארוחת ערב קלילה וטעימה עם גבינת לאבנה אגוזי מלך צנונית בצל לבן עלי רוקט / אורוגולה ועוד דברים טובים, עקבו אחר ההוראות, צפו בסרטון תכינו ותהנו, שימו לב שיש באתר קטגוריית מתכונים לסלטים מכל הסוגים חלביים ובשריים ובנוסף יש מתכונים מעולים לסלט קפרזה איטלקי ולסלט בוראטה עם עגבניות צבעוניות, בכללי יש קטגוריה מעולה של סלטים מעוצבים שממנה תוכלו לקחת השראה ולהכין מנות ראשונות יפות טעימות. כל המתכונים עולים קודם כל לעמוד האינסטגרם שלי – עקבו אחריי והישארו מעודכנים, כמו כן הירשמו כמנויים לערוץ היוטיוב שלי ולחצו על הפעמון לקבלת התראה לטלפון הנייד כשעולה מתכון חדש. בנתיים צפו במתכון הוידאו:

רכיבים

0/6 רכיבים
כמות סועדים

אופן ההכנה

0/5 שלבים
  • חותכים חצי בצל לבן לקוביות, מוסיפים שמן זית למחבת ומטגנים מספר דקות עד להזהבה, מוציאים החוצה לקערה קטנה ומניחים בצד
  • מוסיפים שמן זית למחבת ופורסים 2 ארטישוקים ל-2 כל אחד ומטגנים מעט במחבת (לא יותר מדיי) ומוציאים החוצה מניחים בצד
  • בקערה נפרדת מסדרים חופן עלי רוקט (או עלי אורוגולה) ומוציאים את הגבעולים, מתבלים בלימון מלח פלפל ושמן זית ומערבבים היטב
  • חותכים את עגבניות השרי לחצאים ומניחים בצד
  • לוקחים 4-5 כפות לאבנה ומניחים במרכז צלחת, משטחים עם כף ומניחים את הבצל המטוגן במרכז, מניחים עליו את עלי הרוקט המתובלים, את עגבניות השרי ושאר המרכיבים: צנוניות, אגוזי מלך, ארטישוקים ומתבלים במלח פלפל ושמן זית לפי טעם, בתיאבון

הערות


  • כמויות מלח פלפל ושמן זית לפי טעמכם האישי

  • כמות גבינת לאבנה לפי טעמכם האישי

  • כמובן שניתן לגוון ולהוסיף לסלט עגבניות מעוד סוגים

  • כמות לימון לפי טעמכם האישי

  • רצוי לאכול עם לחם איכותי :)

מחשבוני המרה

נפחים
משקלים
טמפרטורה

תגיות

#אגוזי מלך   #אוכל לאירוח   #אורוגולה   #אירוח בופה חלבי   #ארוחה רומנטית   #ארוחות בוקר ב-10 דקות   #ארוחות רומנטיות חלביות   #ארוחת בוקר   #ארוחת בוקר בריאה   #ארוחת בוקר חלבית   #ארוחת בוקר מעוצבת   #ארוחת בוקר פשוטה   #ארוחת בוקר קלילה   #ארוחת בוקר רומנטית   #ארוחת ערב ב 10 דקות   #ארטישוק   #ארטישוק א-לה רומאנה   #ארטישוק אה לה רומאנה   #ארטישוק אה לה רומנה   #ארטישוק אלה רומנה   #בצל לבן   #גבינת לאבנה   #גבינת לבנה   #לאבנה   #לבנה   #ליים   #לימון   #מנה ראשונה   #מנה ראשונה חלבית   #מנות ראשונות   #מנות ראשונות חלביות   #מתכונים ב 10 דקות   #סלט ארטישוק   #סלט מעוצב   #סלט עגבניות שרי   #סלטים   #סלטים ב 10 דקות   #סלטים בריאים   #סלטים יפים   #סלטים לארוחת בוקר   #סלטים מיוחדים   #סלטים מעוצבים   #סלטים מרשימים   #עגבניות   #עגבניות שרי   #עגבניות שרי שוקולד   #עלי אורוגולה   #עלי רוקט   #צנונית   #רעיון לארוחה רומנטית  

כתיבת תגובה

    כתבו לנו




    label-icon

    הניוזלטר של פודיק

    קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות

    עקבו אחרינו באינסטגרם

    פודיק - בלוג האוכל של שחר חן

    עקבו אחרי באינסטגרם

    רוצים לקבל מתכונים שווים לפני כולם?

    לחצו על הכפתור, עקבו אחרי וקבלו מתכונים מטורפים!