פודיק - Foodik

חזה עוף במרינדה עם דבש ותבלינים

דרגו את המתכון: 
6 אהבו
... צפיות
חזה עוף במרינדה עם דבש ותבלינים
מנות
4
קושי:
קל
זמן הכנה
10 דקות
זמן בישול
15 דקות
זמן כולל
25 דקות

רוצים להנות ממתכון נפלא לחזה עוף טעים בדבש ותבלינים נוספים? עקבו אחר ההוראות ותהנו מאחלה חזה עוף, מתקתק ועשיר באחלה טעמים, מתאים לארוחת צהריים או לארוחת ערב קלה, מתאים למי שרוצה חלבון טעים אחרי אימון או סתם לצד אורז או פחמימה אחרת. יש באתר גם מתכון לחזה עוף בסויה ודבש ועוד מתכוני חזה עוף טעימים ומיוחדים. באתר פודיק רשימת מתכונים בשריים נפלאים מכל סוג. הירשמו כמנויים לערוץ היוטיוב שלנו וקבלו התראה כשעולה מתכון חדש, צפו במתכון הוידאו עכשיו:

צפו בסרטון הוידאו של המתכון
7 / 0 רכיבים
רכיבים
5 / 0 שלבים
אופן ההכנה
  • לקערה שופכים את התבלינים הרשומים למעלה (שמן זית, כורכום, פלפל שחור גרוס, דבש, פפריקה אדומה, אבקת מרק עוף) ומערבבים היטב.

  • מוסיפים חתיכות חזה העוף ודואגים שתערובת התבלינים תעטוף כל חתיכה.

  • סוגרים את הקערה בניילון נצמד ומכניסים את המרינדה למקרר לכ-שעה לפחות. (אפשר גם חצי שעה)

  • לאחר מכן מוציאים, מחממים במחבת 3 כפות שמן זית או פחות (אפשר גם תרסיס), צורבים את חתיכות חזה העוף מכל צד (לא יותר מדיי) ונזהרים לא לייבש אותן.

  • מוציאים ומגישים, בתיאבון.

הערות
  • ניתן להוסיף מלח לתערובת התבלינים

  • ניתן להוסיף יותר דבש או פחות

  • ניתן לוותר על אחד התבלינים במידה ואינכם אוהבים - זה בסדר.

  • ניתן להוסיף צ'ילי יבש גרוס ולהמיר את הפפריקה האדומה המתוקה לחריפה לאוהבי החריף

  • ניתן לרסס על המחבת שמן זית למי ששומר על המשקל :)

מחשבוני המרה
נפחים
משקלים
טמפרטורה
תגיות:
# ארוחת ערב מהירה # ארוחת ערב קלה # ארוחות ערב קלות מהירות # ארוחות צהריים קלות # שישי בצהריים # מנות בשריות # פפריקה אדומה מתוקה # חזה עוף לשבת # חזה עוף לארוחת צהריים # חזה עוף למתאמנים # חזה עוף בדבש # אבקת מרק עוף # מרק עוף # פלפל שחור גרוס # חזה עוף במרינדה # מרינדה לחזה עוף # מרינדות # מרינדות לבשר # מרינדה לבשר # מרינדה טעימה לחזה עוף # איך להכין חזה עוף טעים # חזה עוף טעים # חזה עוף לארוחת ערב # חזה עוף מהיר # חזה עוף מושלם # חזה עוף מתקתק # חזה עוף במחבת # שניצל עוף # שניצל עוף בדבש # שניצל עוף במרינדה # שניצל עוף במחבת # שניצל עוף מתקתק # שניצל עוף מתוק # שניצל עוף מתכון טעים # שניצל עוף בדבש ותבלינים # חזה עוף טעים לילדים # חזה עוף טעים מאוד # חזה עוף טעים להכנה # חזה עוף הכי טעים שיש # מנה עיקרית בשרית # מאכלים לארוחת ערב # ארוחות ערב קלות ומהירות # כורכום # אירוח בופה בשרי # ארוחות ערב קלות # בשרים # בשר # חזה עוף # ארוחות צהריים # ארוחת צהריים # שמן זית # דבש # פלפל שחור
אולי תאהבו גם
כתיבת תגובה

כתבו לנו

הניוזלטר של פודיקהניוזלטר של פודיק

קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות