מתכונים לשבת - עמוד 14

סלט בוראטה סגול עם סלק אפוי בתנור על מלח, בצל סגול, צנוניות, אגוזי מלך ועוד דברים טובים, סלט לארוחת בוקר מיוחדת טעימה מגוונת וצבעונית - כזו שכל ביס ממנה - חלום! נסו בבית וספרו לי בתגובה איך יצא לכם.

רוצים להכין מנה ראשונה מעוצבת יפה ומרשימה על השולחן? זו המנה המתאימה לכם! סלט סלק קר אפוי במלח על יוגורט יווני, פרוסות פלפל ירוק חריף, שמן זית מלח פלפל קצת ענפי טימין ויש לכם סלט סלק נפלא! קלי קלות! כל אחד יכול להכין ללא כל בעיה!

אסאדו בבירה ברביקיו ודבש - בירה כהה Leffe, פטריות, בצלים וטעם אחד מתקתק מנצח! אסאדו מתפרק ונימוח שאפשר לשים בבאן או לאכול כמובן בצלחת עם הפטריות הטעימות, אפשר ורצוי למזוג על אורז לבן ואפשר להשתמש בציר אח"כ לעוד תבשילים, עם סיר ברזל יצוק של מגנוס.

הום פרייז מופחת סוכר פרווה טעים מושלם עם רוטב צ'ילי מתוק של TRU שיש בו פחות סוכר ופחות קלוריות וכמובן שאפשר לאפות את ההום פרייז במקום לטגן אותם. כנסו מיד.

מתכון ל סלט שורשים אסייתי כמו של ג'פניקה לשבת המלכה עם קולורבי גזר פלפל צ'ילי אדום רוטב ויניגרט ועוד טעמים מתקתקים ושווים שיגוונו לכם את שולחן השבת / את ארוחת הבוקר / הערב שלכם, כנסו תכינו וספרו לי איך יצא לכם.

מרק תימני עם בשר עוף של סבתא שושנה ז"ל כפי שהייתה מכינה וכפי שאמא שלי מכינה, יש עוד גרסאות כמובן וניתן להוסיף גם גזר וקצת קמח עם מים להסמיך את המרק למי שאוהב. מתכון משובח טעים וקליל לשבת המלכה או כתוספת לארוחת הצהריים.

קציצות ברוטב מטבוחה מרוקאית כשר לפסח - מתכון כשר לפסח שיכול להיות גם מתאים לכל ימות השנה - קציצות חריפות ברוטב מטבוחה מרוקאית אמיתית שאפשר לנגב עם המצה הרטובה או סתם לאכול עם הכפית, שווה להכין לערב החג או לארוחת צהריים

עוגת לוטוס בחושה עם קרם פרווה מושלמת לסוף השבוע או לחג הקרוב, ההכנה פשוטה והתוצאה? מרשימה במיוחד! חובה עליכם לנסות להכין בבית, תוכלו להכין ביחד עם הילדים או לפנק אותם והם יחשבו שהבאתם להם את הקינוח מקונדיטוריה. כנסו!

עוגת גבינה אוראו חלבון - מתכון קל לעוגת גבינה חלבון אפויה מופחתת קלוריות ללא תוספת סוכר! חלקו ל-8 ותהנו מכ-250 קלוריות, כ-20 גרם חלבון וכ-20 גרם פחמימה לחתיכה! עוגה שווה שמתאמינה למי שמתאמן בחדר כושר! כנסו תכינו ותייגו אותי באינסטגרם.

המבורגר שניצל וגם מתכון ל צ'יפס מתובל בעמוד אחד - כנסו וצפו במתכון מטורף מושחת וקל למנה עיקרית בשרית סופר טעימה וסופר מושחתת שחייב לנסות בבית! אפשר לשנות ולשדרג את הרטבים כרצונכם, ממליץ מאוד לנסות בבית - מנה עיקרית בשרית מרשימה! תייגו אותי באינסטגרם

קובנה תימנית אסלית פרווה לשבת המלכה של סבתא שושנה ז"ל בצורת פרחים או שושנים טעימה ברמות מרקם נפלא וקראסט משובח מבחוץ, אתם חייבים לנסות להכין, באמת שזה בכלל לא מסובך ויוצא פשוט נפלא לפי ההוראות שלי!

קציצות דגים מטונה בשימורים שלא תוכלו לסרב להן + רעיון לסנדוויץ נדיר איתן שיבוא לכם כמו כפפה ב תשעת הימים האלו ובכללי אם בא לכם להכין קציצות לשבת זה המתכון הכי שווה שיש עבורכם והוא גם מפוצץ בחלבון! כנסו

עוגת גבינה חלבון ללא אבקת חלבון ללא תוספת סוכר ללא גלוטן קלה להכנה קלאסית מופחתת שומן עוגה טעימה שכל אחד חייב להכין כדי לשמור על אורח חיים בריא, נסו להכין ותהנו! כ-151 גרם חלבון לכל העוגה! ערכים מלאים בתוך המתכון.

עוגיות שוקולד צ'יפס חלביות ממכרות ב-10 דקות עבודה! קלי קלות! 2 גרסאות בסרטון אחד: גרסה תפוחה יותר וגרסה דקה יותר, הגרסה הקריספית יותר והרכה יותר והכל בזכות אבקת האפייה, קינוח מהיר קל מושלם לכל יום בשבוע שיבוא לכם ולילדים כמו כפפה אחרי הארוחה.

ספגטי בולונז בפיתה כמו של אייל שני - מתכון מושלם טעים עם הטעמים המקוריים של איטליה! אם אתם רוצים אתם יכולים גם לאכול בצלחת ולא בפיתה - בכל ואריציה הבולונז הזה יהיה לכם טעים - באחריות! תנסו להכין וספרו לי בתגובה איך יצא לכם.

חומוס בשר עם צנוברים ובצל מקורמל - טעים קל ומהיר להכנה! תוך 10 דקות תקבלו ארוחת צהריים נפלאה שמה שנותר לכם הוא להביא פיתה טובה ולנגב, אני אומר לכם זה אחד הדברים הטעימים שתאכלו, מאוזן בטעמים וסופר טעים!

קסטות לוטוס מ-4 מצרכים בלבד שלא תרצו להפסיק לאכול! קלי קלות להכנה עם הילדים, רוצו להכין וספרו לי איך יצא לכם, שלבי ההכנה פשוטים מאוד כך שלא תצטרכו להסתבך בכלל.

חזה עוף בעשבי תיבול וטחינה ירוקה - ארוחת צהריים מושלמת קלה להכנה ובריאה! כוסברה, פטרוזיליה, בצל ירוק עשבי תיבול טעימים לימון, טחינה ירוקה משוגעת! טעים וקל להכנה! הכנסתי את כל החתיכות לתנור ואח"כ צרבתי על מחבת, תנסו! (אפשר רק לצרוב על מחבת)

מרק חרירה מרוקאי צמחוני טבעוני שאתם חייבים להכין ובקלי קלות, עם גרגירי חומוס, קטניות כמו עדשים ירוקות וכתומות, שפע של בריאות במרק אחד! עגבניות מגי מגורדות ופיצוץ של טעם, תנסו להכין וספרו לי איך יצא לכם!

כדורי צ'יפס 3 מצרכים פרווה ללא גלוטן שאתם חייבים להכין בבית לכם ולילדים, אחלה תוספת לארוחת הצהריים או למי שסתם במאנץ', וגם אחלה תוספת להמבורגר, בקיצור מנה שהילדים יתעלפו עליה. היצמדו להוראות ובקלי קלות תכינו את אחד הדברים השווים!