פודיק - Foodik

עוף בתנור בעריסה חיז'ו

דרגו את המתכון: 
4 אהבו
38 צפיות
צפו בסרטון הוידאו של המתכון
עוף בתנור בעריסה חיז'ו
מנות
4
קושי:
קל
זמן הכנה
20 דקות
זמן בישול
שעה ו-15 דקות
זמן כולל
שעה ו-35 דקות

עוף בתנור בעריסה בטעם של החיז'ו שזהו בעצם הגזר מרוקאי הידוע עם העריסה, הפפריקה, המיץ לימון הכוסברה ושאר הטעמים הטובים והעמוקים, תחשבו שכל זה בתבנית אחת ולתנור - עם מלא טעם, ובסוף גם אחרי שהוא יצא מהתנור הברשתי אותו בעוד קצת עריסה מעורבבת עם שמן זית, פשוט חלום בפה, מושלם לשבת המלכה ולארוחת הצהריים באמצע השבוע תנסו להכין ושיהיה בתיאבון! עקבו אחריי באינסטגרם וצפו במתכונים לפני כולם :) ואם אתם בקטע של עופות בתנור אז יש לי עוד מתכון נפלא לעוף בתנור עם בישבש חמוץ קולורבי ושומר אמאלה ואבאלה!

שיטת בישול:   תנור
כשרות:   בשרי
14 / 0 מרכיבים
מרכיבים
  • מצרכים לתבנית פיירקס גדולה:
5 / 0 שלבים
אופן ההכנה
  • מוסיפים לקערה שמן זית עריסה אבקת מרק כוסברה קצוצה מיץ לימון את שיני השום הפפריקה החריפה מעט מלח ומערבבים טוב. טועמים ואם צריך מתקנים תיבול.

  • מוסיפים את העופות למרינדה מעסים טוב מכסים ומשאירים לילה במקרר.

  • חותכים את הירקות גס ומסדרים על תבנית פיירקס עם נייר אפייה מוסיפים עוד קצת כוסברה ומניחים את העופות מהמרינדה מלמעלה. מוסיפים עוד קצת גזרים, מוסיפים לקערת המרינדה שנותרה חצי כוס מים מערבבים טוב ויוצקים על כל התבנית.

  • מכסים את התבנית בעוד נייר אפייה ונייר כסף סוגרים הרמטית ומכניסים לתנור על 200 מעלות טורבו לשעה ורבע. אח״כ מוציאים ומורידים את נייר הכסף והאפייה, מחזירים לתנור על 250 מעלות להשחמה של כ-10 דקות.

  • מוסיפים לקערית קטנה עריסה ושמן זית ומערבבים, מברישים את העופות אחרי שיצאו מהתנור ומפזרים עוד קצת כוסברה קצוצה. מובטח לכם ביס חלום 😍
    אהבתם? פרגנו בלייק ותגובה

הערות
  • מלח לפי טעם מי שלא רוצה אבקת מרק יכול לוותר.

כתיבת תגובה
מחשבוני המרה
נפחים
משקלים
טמפרטורה
תגיות:
# מתכונים פשוטים # אוכל מרוקאי # אוכל ליום שישי # מתכונים מהירים # עוף בתנור # איך להכין עוף בתנור # ארוחות צהריים קלות # עוף בתנור לארוחת צהריים # בשר בתנור # ארוחת שישי # ארוחת שבת # שישי בצהריים # מנות בשריות # שוקיים עוף לצהריים # שוקיים עוף # פפריקה אדומה מתוקה # מתכונים לחגים # אבקת מרק עוף # מרק עוף # מרינדה לחזה עוף # מרינדות # מרינדות לבשר # מרינדה לבשר # מרינדה טעימה לחזה עוף # מהירים # בצלים # מתכונים קלים # רעיונות לארוחת צהריים # עמית ועדות # מרוקאים # בישולים מרוקאים # אוכל לקידוש # אוכל מרוקאי לשבת # מתכונים מהירים לאורחים # אירוח בופה # ארוחת צהריים לשבת # ארוחת צהריים לשישי # רעיון לארוחת צהריים # רעיון לארוחה בשרית מרשימה # ארוחה בשרית קלה להכנה # בצל # רעיון לארוחת ערב בשרית # שבת # ארוחות צהריים בריאות # רעיונות לארוחת צהריים טעימה # אוכל # ארוחות צהריים בשריות # ארוחות צהריים מהירות # חגים # שישי # מנה עיקרית # פפריקה אדומה חריפה # ארוחה בשרית לחג # ארוחת ערב בשרית חגיגית # ארוחה בשרית לשישי # ארוחות בשריות לשישי # ארוחות לקידוש # ארוחת ערב בשרית # ארוחת צהריים בשרית # בשר לראש השנה # מנה עיקרית בשרית # ארוחות צהריים לילדים # ארוחות ערב בתנור # ארוחת צהריים בתנור # ארוחות ערב זולות בתנור # ארוחת צהריים זריזה # רעיונות לארוחת צהריים בשרית # אוכל לשישי # ארוחה לשישי # ארוחה חגיגית לשישי # ארוחות צהריים פשוטות # גזרים # קידוש # בשר לשבת # שום כתוש # ארוחה בשרית # ארוחות צהריים טעימות # רעיון למרינדה טעימה לבשר # אוכל טעים # אוכל טעים לצהריים # מנות עיקריות לשישי # אבקת מרק # ארוחה בשרית לצהריים # רעיון לארוחת צהריים בשרית # אוכל בתנור # ארוחה בשרית חגיגית # מנה בשרית לחגים # מנות עיקריות לחגים # מנה עיקרית לחג # גזר מרוקאי # עריסה # עריסה מרוקאית # שוקיים בתנור # מרינדה # מנה עיקרית בשרית מרשימה # מנה עיקרית בשריות # שבת בצהריים # בתבנית אחת # מנה עיקרית לארוחת צהריים # מנה עיקרית בשרית חגיגית # פפריקה חריפה # ארוחות צהריים שילדים אוהבים # ארוחות צהריים כשרות לפסח # מנות בשריות לפסח # ארוחת צהריים בשרית לפסח # ארוחה בשרית לפסח # מנות עיקריות בשריות לפסח # מנות עיקריות לארוחת צהריים # יאבלולו שמבלולו # שבת חתן # מנות עיקריות ללא גלוטן # תפוחי אדמה # מתכוני עדות מסורתיים # מתכוני עדות אותנטיים # מאכלי עדות # כוסברה # לימון # מנות עיקריות # מתכונים ב 10 דקות # פפריקה # פפריקה אדומה # מיץ לימון # אירוח בופה בשרי # בשר # גזר # ארוחת צהריים # שמן זית

כתבו לנו

הניוזלטר של פודיקהניוזלטר של פודיק

קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות

check_http_searchstring_elasticode_co_il