גלידת קוטג' חלבון תות 3 מצרכים - מתכון קל לגלידה משוגעת למי שנמצא בתהליך חיטוב! כן כן מקוטג'! שמעתם נכון! אה ו.. אתם יכולים להחליף לקוטג' עם 3% שומן או פחות, תוכלו לשלוט בכמות המייפל, להחליף לתחליף סוכר, להחליף לדבש א סילאן וגם להחליף את הפרי, בעצם לשחק עם זה ולקבל גלידת חלבון משוגעת במיוחד! קינוח חלבון אדיר למתאמנים בחדר כושר! מעל 40 גרם חלבון בגלידה, ומ-3 מצרכים בלבד שזה השוס! בקיצור - רוצו להכין! עקבו אחריי באינסטגרם וצפו במתכונים לפני כולם!
למעבד מזון מוסיפים את הקוטג' התותים והמייפל וטוחנים, אם רוצים מתקנים טעם ומוסיפים עוד תותים ומייפל
מעבירים לתבנית סוגרים היטב ומכניסים למקפיא לכ-3-4 שעות או עד שמתייצב אך לא קופא מדיי. אם קפא מדיי תנו לזה להפשיר קצת
מגישים בקערה עם סירופ מייפל וביסקוויט פתיבר אם רוצים. בתיאבון, פרגנו בלייק תהיו אחים. אוהב אתכם
אפשר להחליף לפרי אחר. כמות מייפל לפי טעמכם, אפשר להחליף לסילאן או דבש.
