פודיק - Foodik

ארוחות טבעוניות

איך להכין קוסקוס אמיתי במיקרוגל

איך להכין קוסקוס אמיתי במיקרוגל
3/10/2022 22 דקות קל
איך להכין קוסקוס אמיתי במיקרוגל רך כמו ענן אוורירי טעים נמס בפה - שיטה מעולה בקלי קלות תוכלו להכין קוסקוס מרוקאי אסלי אורגינל ללא סיר אידוי וללא באלגנים מיותרים, עקבו אחר ההוראות הפשוטות ואתם תודו לי, אל תשכחו לעקוב באינסטגרם.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 37953 צפיות

מרק ירקות עשיר

מרק ירקות עשיר
19/12/2022 שעה ו-45 דקות בינוני
מרק ירקות עשיר טעים מפוצץ בטעם עם שורש סלרי שורש פטרוזיליה והרבה ירקות טובים! אחרי יום יומיים במקרר אפילו יהיה טעים יותר! מומלץ להכין מרק לחורף טעים במיוחד! נסו וספרו לי בתגובה איך יצא לכם!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 28524 צפיות

סטייק כרוב בתנור בטעם סטייק

סטייק כרוב בתנור בטעם סטייק
13/2/2023 שעה ו-5 דקות קל
סטייק כרוב בתנור בטעם סטייק או בטעם בשרי עם תבלין לסטייק וכמובן שאפשר להחליף לתבלין לעל האש, תבלין לקציצות, תבלין לפרגיות או כל תבלין אחר שתאהבו, סה"כ חותכים כרוב לבן לסטייקים מתבלים ולתנור! כנסו למתכון.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 12943 צפיות

אורז צהוב אחד אחד

אורז צהוב אחד אחד
26/10/2022 30 דקות קל
אורז צהוב אחד אחד עם גזר ובצל סופר טעים מושלם כ תוספת לארוחת צהריים לצד חזה עוף או קציצות - טעים במיוחד! מי שרוצה יכול להוסיף מרק עוף ללא מונוסודיום גלוטמט - באמת שזו אחלה תוספת שתבוא לכם כמו כפפה גם לשבת וגם לקידוש.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 8337 צפיות

מג'דרה עם עדשים שחורות

מג'דרה עם עדשים שחורות
1/1/2023 40 דקות בינוני
מתכון למג'דרה עם עדשים שחורות בצל מקורמל וטעם נפלא! האורז יוצא אחד אחד הטעם? אליפות! עם הכמון והבהרט תקבלו טעמים מצויינים! מג'דרה לארוחת צהריים לשבת או לכל יום בשבוע, פשוט כנסו תכינו וספרו לי איך יצאה לכם!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 7467 צפיות

בצלים ממולאים מקורמלים עם אורז עגול ושמיר

בצלים ממולאים מקורמלים עם אורז עגול ושמיר
3/2/2021 שעתיים ו-15 דקות בינוני
לכל חובבי המתכונים הטבעוניים / הממולאים / התוספות - זה המתכון המושלם עבורכם! בצלים ממולאים מקורמלים עם אורז עגול, שמיר, מיץ לימון, מלח, פלפל ושמן זית! קל להכנה וסופר טעים! אפשר להגיש כמנה חמה או מנה קרה כתוספת או כארוחה בפני עצמה, שווה!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 5887 צפיות

צ'יפס יפני ארוך קריספי

צ'יפס יפני ארוך קריספי
27/11/2022 שעה ו-40 דקות בינוני
צ'יפס יפני ארוך קריספי 25 סנטימטר צ'יפס אחד מתכון קל טעים שווה שאתם והילדים תהנו ממנו כתוספת לארוחת הצהריים או סתם למאנץ' לילי מושלם! הצ'יפס יוצא קריספי, ארוך, טעים, ממכר ואני נורא ממליץ לאכול אותו עם קטשופ ומיונז!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 5134 צפיות

כרוב ממולא מלפוף צמחוני

כרוב ממולא מלפוף צמחוני
22/3/2023 שעתיים ו-10 דקות בינוני
כרוב ממולא צמחוני או מלפוף או יפרח תקראו לו איך שבא לכם מה שבטוח שלא תוכלו להפסיק לאכול את הכרוב ממולא הזה! אורז עגול, שמיר, עגבניות מגורדות ועוד דברים מכל טוב! הכי חשוב לימון ודבש לחמיצות ומתיקות, תשמעו לי שזה טעים בקטע קיצוני!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 4408 צפיות

פירה בטטה פרווה

פירה בטטה פרווה
14/2/2023 שעה ו-2 דקות קל
פירה בטטה פרווה טבעוני קל להכנה - תוספת לארוחת צהריים לחובבי הבטטה! אפשר להכין את זה לשבת או לארוחת צהריים לכל יום בשבוע, זה קל להכנה, זה מהיר, וזה פרווה למי שרגיש ללקטוז או מחפש משהו פרווה או לקהל הטבעוני, תהנו!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 4189 צפיות

טורטיות עדשים שחורות מ-2 מרכיבים

טורטיות עדשים שחורות מ-2 מרכיבים
4/1/2023 10 דקות קל
טורטיות עדשים שחורות מ-2 מרכיבים בלבד או לאפות עדשים שחורות תקראו להן איך שבא לכם! הן מפוצצות חלבון, ללא גלוטן וקלות להכנה במיוחד! תוכלו למלא אותן במה שרק תרצו! גבינה ביצה טונה וכל הבא ליד, שווה טעים משביע ומזין במיוחד!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 3342 צפיות

אורז טנזיה מרוקאית

אורז טנזיה מרוקאית
11/1/2023 45 דקות
אורז טנזיה מרוקאית סופר טעים ושווה שאפשר להכין לארוחת צהריים לשבת או לחגים, לכל מי שאוהב אוכל מתוק קבלו מתכון קל וטעים, פירות יבשים, סילאן, מקל קינמון, אורז מפוצץ בטעם שיבוא לכם כמו כפפה לארוחת השבת או לארוחת הצהריים ליד העוף או אפילו לאכול אותו ככה מהסיר!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 1993 צפיות

ג'חנון תימני אסלי מתכון

ג'חנון תימני אסלי מתכון
28/11/2023 12 שעות ו-50 דקות בינוני
ג'חנון תימני אסלי מתכון מוצלח ג'חנון עסיסי טעים מנצח של סבתא שושנה זכרונה לברכה, תנסו להכין לשבת המלכה ומבטיח לכם שיצא לכם ג'חנון חוויה! יש באתר גם מתכון לסחוג ירוק תימני של סבתא וכל הקישורים נמצאים בפנים, כנסו.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 1975 צפיות

מרק פטריות סמיך פרווה

מרק פטריות סמיך פרווה
22/11/2023 50 דקות קל
מרק פטריות עשיר סמיך פרווה מושלם לחורף כזה שכיף לאכול עם מגוון רחב של פטריות וכזה שמפוצץ בטעם, ממש כמו במסעדות, אתם חייבים לנסות להכין בבית, זה ממש קל! אה ו... אין מה לפחד מהיין הלבן, האלכוהול יתאדה. כנסו בהול :)
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 1855 צפיות

בצלים ממולאים צמחוני בטעם בשרי

בצלים ממולאים צמחוני בטעם בשרי
25/9/2023 שעתיים ו-15 דקות בינוני
בצלים ממולאים צמחונים בטעם בשרי מתכון פרווה מטורף שאתם חייבים להכין בבית! טבעוני צמחוני מה שבא כלם! אין פה טיפת בשר ומצד שני זה מרגיש ממש בשרי שזה מגניב לאללה, תנסו להכין וספרו לי מה דעתכם, הבצלים יתמוססו לכם בפה בביס אחד מושלם עם האורז העגול והתבלינים.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 1721 צפיות

צ'יפס אקורדיון מתובל

צ'יפס אקורדיון מתובל
22/8/2023 15 דקות קל
צ'יפס אקורדיון מתובל קריספי טעים קל להכנה כזה שהילדים שלכם יעופו עליו! כנסו צפו בסרטון ההכנה קראו את אופן ההכנה והריי לכם אחלה צ'יפס שבעולם! יעלה לילדים שלכם חיוך על הפנים.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 1324 צפיות

מרק עגבניות עם אורז

מרק עגבניות עם אורז
21/6/2022 שעה ו-15 דקות בינוני
מרק עגבניות עם אורז מלא בטעמים עם עגבניות מגי בזיליקום ועוד דברים טובים שיתנו לכם להרגיש טעם עמוק מה הוא! מושלם כמנה ראשונה פרווה לפני הארוחה, מי שלא רוצה לא חייב להוסיף את האורז אך אני ממליץ להוסיף אותו הוא מושלם כשהוא מתמזג עם המרק הזה.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 1130 צפיות

חלות אישיות לשבת ללא ביצים

חלות אישיות לשבת ללא ביצים
24/3/2023 3 שעות ו-37 דקות בינוני
חלות אישיות לשבת המלכה מתקתקות טעימות שוות - חלות ללא ביצים שאפשר להכין בקלי קלות! רק לעקוב אחר ההוראות, לבצע את התפחת הבצק כראוי ולקבל חלה אוורירית כמו ענן! שווה להכין לקידוש, תנסו וספרו לי איך יצא לכם! כמובן שאני זמין גם באינסטגרם.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 1093 צפיות

קבב טורקי צמחוני

קבב טורקי צמחוני
1/7/2023 50 דקות קל
קבב טורקי צמחוני בקלי קלות שתוכלו להכין ליום העצמאות או לארוחת צהריים או לשבת למי שבעד ורוצה להכין ארוחה צמחונית לארוחת צהריים לחג או לשבת קבלו אחלה של מתכון שירגיש לכם ממש כמו בשר רגיל, לצמחוניים בינינו
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 865 צפיות

צ'יפס כדורים 3 מצרכים

צ'יפס כדורים 3 מצרכים
30/9/2023 40 דקות קל
כדורי צ'יפס 3 מצרכים פרווה ללא גלוטן שאתם חייבים להכין בבית לכם ולילדים, אחלה תוספת לארוחת הצהריים או למי שסתם במאנץ', וגם אחלה תוספת להמבורגר, בקיצור מנה שהילדים יתעלפו עליה. היצמדו להוראות ובקלי קלות תכינו את אחד הדברים השווים!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 785 צפיות

המבורגר טבעוני טופו ועדשים

המבורגר טבעוני טופו ועדשים
31/10/2022 שעה בינוני
המבורגר טבעוני מטופו ועדשים שחורות עם בצל מקורמל וממרח חציל בטעם כבד של "אחלה" + המטבוחה של "אחלה", צ'יפס מתובל סופר טעים, חסה בצל סגול מלפפון חמוץ, ביס? מושלם! לא תרגישו שמדובר בהמבורגר טבעוני ממש טעים ושווה לנסות בבית.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 764 צפיות

חלה לשבת 3 רצועות

חלה לשבת 3 רצועות
8/6/2023 3 שעות ו-18 דקות בינוני
חלה לשבת 3 רצועות ללא ביצים בקלי קלות! מושלם למתחילים במטבח שמתקשים או מסתבכים בקליעת חלה, נסו להכין את החלה הזו ולא תצטערו! מתכון מעולה לבצק לחלה שתהיה רכה כמו ענן! נסו וספרו לי כאן או באינסטגרם איך יצא לכם!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 743 צפיות

אורז עם אפונה גזר ושמיר

אורז עם אפונה גזר ושמיר
7/6/2023 32 דקות קל
אורז עם אפונה גזר שמיר ובצל מתכון קל מהיר טעים מזין אחלה תוספת לארוחת הצהריים או תוספת לשבת לארוחה החגיגית, תנסו להכין בבית ותגוונו קצת עם האורז הסטנדרטי שתמיד אתם מכינים, שווה לנסות!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 618 צפיות

כדורי טופו גוואקמולי טבעוניים קריספיים ללא גלוטן

כדורי טופו גוואקמולי טבעוניים קריספיים ללא גלוטן
5/11/2022 25 דקות בינוני
כדורי טופו גוואקמולי טבעוניים קריספיים ללא גלוטן מ-5 מצרכים בלבד! מתכון שווה קל שאפשר לטגן או לאפות בתנור, עם ממרח גוואקמולי של "אחלה" תוכלו להנות מהכנה של מתכון קליל וטעים במיוחד!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 419 צפיות

הום פרייז פרווה מופחת סוכר

הום פרייז פרווה מופחת סוכר
19/12/2023 35 דקות קל
הום פרייז מופחת סוכר פרווה טעים מושלם עם רוטב צ'ילי מתוק של TRU שיש בו פחות סוכר ופחות קלוריות וכמובן שאפשר לאפות את ההום פרייז במקום לטגן אותם. כנסו מיד.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 404 צפיות

קובנה תימנית אסלית פרווה

קובנה תימנית אסלית פרווה
8/2/2024 שעתיים ו-40 דקות בינוני
קובנה תימנית אסלית פרווה לשבת המלכה של סבתא שושנה ז"ל בצורת פרחים או שושנים טעימה ברמות מרקם נפלא וקראסט משובח מבחוץ, אתם חייבים לנסות להכין, באמת שזה בכלל לא מסובך ויוצא פשוט נפלא לפי ההוראות שלי!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 377 צפיות

מסבחה חומוס וחריף ירוק

מסבחה חומוס וחריף ירוק
1/2/2024 שעתיים בינוני
מסבחה / משאוושה גלילית אסלית אורגינל עם חריף ירוק כמו במסעדות שאתם חייבים אבל חייבים להכין בבית, זה קל להכנה, זה טעים, זה חם זה טרי והכי חשוב שיש לי פה סוד קטן שיתן לכם טוויסט למסבחה שתצא לכם מושלמת!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 151 צפיות

מרק עגבניות חריף ובצקניות

מרק עגבניות חריף ובצקניות
6/2/2024 40 דקות קל
מרק עגבניות חריף העונה לשם קיקוט עם בצקניות טבעוניות ללא ביצים מתכון מהיר תוך 10 דקות עבודה ויש לכם מרק מנחם וטעים לחורף עם בצקניות שפשוט ימסו לכם בפה, אתם לא מבינים כמה שזה טעים, תנסו וספרו לי איך יצא לכם!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 143 צפיות

חמוצים אסייתים

חמוצים אסייתים
12/3/2024 10 דקות קל
חמוצים אסייתים בקלי קלות תוך 5 דקות עבודה, להכין את התחמיץ לפי המתכון להוסיף את כל הירקות החתוכים לצנצנת גדולה, לשפוך את התחמיץ עד הסוף לחכות קצת שיתקרר ולהכניס למקרר. תוך יום יומיים תקבלו חמוצים אסייתים פשוט ממכרים!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 102 צפיות

סלט כרובית טחינה וגרגירי חומוס

סלט כרובית טחינה וגרגירי חומוס
28/3/2024 50 דקות קל
סלט כרובית טחינה גרגירי חומוס ועגבניות מגי מנצח מושלם לשבת המלכה, כזה שאפשר לשים על השולחן ושכל אחד יהנה מביס ממנו. אפשר להוסיף לו גם צנוברים קלויים והוא יהיה עוד יותר מדהים ממה שהוא. פשוט שווה!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 89 צפיות

כתבו לנו

הניוזלטר של פודיקהניוזלטר של פודיק

קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות

check_http_searchstring_elasticode_co_il