מיני פריטטה חלבון עם ים של חלבון סופר טעים לארוחת בוקר או לארוחת ערב עם גבינות רזות, כל ביס חלום בפה, עם בצל ירוק ופטרוזיליה, בטטה, שווה להכין לגמרי! ערכים תזונתיים מלאים כתובים בתחתית העמוד, כנסו!
פתיתים צהובים ובצל מקורמל בסיר אחד שהילדים ואתם תעופו עליהם! קל להכנה, רק מקרמלים את הבצל מוסיפים את הפתיתים עם התיבול ומים וזה הכל! פשוט מהיר טעים ומפנק, נסו להכין וספרו איך יצא לכם!
חזה עוף במנגל ואורז בסמטי אחד אחד, חזה עוף בטעם מזרחי עם תיבול סודי פשוט ומנצח שאני מכין לי כמעט כל יום לארוחת צהריים מרוב שהוא טעים. כנסו וצפו בתיבול ובדרך הכנה.
כדורי שניצל ביסלי בצל עם פירה פרווה ובצל מטוגן - ביס אחד מהכל ביחד? שלמות! חובה עליכם לנסות להכין בבית ולתת לילדים לאכול, אתם לא מבינים כמה שזה טעות וכמה שפשוט להכין את זה, וגם טריק איך לקבל פירה חלק במיוחד! כנסו.
צ'יפס 4 טעמים שחובה לנסות להכין בבית, טעם שווארמה, טעם זעתר, גרידת לימון וחריף, ההכנה? פשוטה, הילדים יהיו מבסוטים וכמובן שגם אתם אם אתם בקטע של לגוון את הצ'יפס שבא לכם עם השניצל או לצד הארוחה, נכון שצ'יפס ומלח זה טעים אבל לגוון מדי פעם זה תמיד כיף.
עוף בתנור בעריסה חיז'ו כמו הגזר המרוקאי פשוט לקחתי את השוקיים עוף ותיבלתי אותם בדיוק כמו בתיבול של הגזר המרוקאי והוספתי עוד כמה ירקות והכל בתבנית אחת ולתנור אתם פשוט לא מבינים כמה שזה טעים ומיוחד, עונג צרוף לחך ומושלם לשבת! תנסו!
קריספי צ'יפס דקים בתנור פרווה טעים מהיר קל להכנה כזה שאתם והילדים תטרפו בשניות עם קטשופ ומיונז בצד, אמאלה ואבאלה כמה שזה טעים וכן גם את הקליפות אופים והן יוצאות פשוט נהדרות! תנסו להכין בבית וספרו לי איך יצא לכם!
לאפת חלבון ירוקה 17 גרם חלבון ללאפה אחת + 18 גרם חלבון במילוי שמילאתי בה, רעיון לארוחת בריאה מקור לחלבון ואחלה רעיון למי שנמצא בחיטוב, 3 מצרכים בלבד ויש לכם אחלה לאפה! צפו במתכון
גלידת חלבון אבטיח 2 מצרכים בלבד מושלם לחיטוב עם טריק מעניין לעוד צורת הגשה מיוחדת טעימה ושווה, לכל שומרי המשקל הדיאטה ולמי שרוצה מקור לחלבון לשמירה על מסת השריר, כנסו!
כדורי חלבון קוטג' עם גבינה צהובה 9% מתכון קליל ומהיר שתוכלו להכין בקלי קלות לשלוח לתנור והופ יש לכם אחלה מקור לחלבון למי שרוצה ככה משהו טעים מהיר ומזין, נכון שזה קמח אבל אל תשכחו שבסוף הכל מסתכם במאזן קלורי ששונה מאדם לאדם.
חרוסת תמרים מתכון לפסח שחובה להכין בבית יוצא פשוט טעים ברמה אחרת, תוך דקה עבודה ויש לכם חרוסת מושלמת! בלי יותר מדיי לדבר, כנסו וצפו במתכון המהיר ובסרטון ההכנה.
כריך אנטריקוט מתכון מנצח עם מאשוויה טעימה חריפה טחינה עם סחוג ירוק ג'בטה טרייה פשוט מושלם לארוחת צהריים או לארוחת ערב של קרניבורים, מושלם לערב עם החברים או לערב יום הולדת עם כל המשפחה. שווה לנסות!
קסטה קינדר 5 מרכיבים בלבד עם קינדר עד חצות ביתי שהכנתי ומתכון שלו נמצא פה באתר, הביס? חלום אתם פשוט לא מבינים כמה שזה מושחת וטעים, עושה טוב בנפש, יש סרטון הדרכה מפורט איך להכין את הגלידה הזו בבית!
סלט גבינת מאנורי עשיר צבעוני יפה ומושקע שתוכלו להכין לארוחת הבוקר או לארוחת הערב שלכם, הטעמים פשוט יתחברו נפלא עם התאנים המתוקות, הגבינה עצמה מטורפת בטעם! לקחת חתיכת לחם טרייה ולאכול עם הגבינה הצזיקי והירקות, יאסו - תהנו!
שניצל במבה קורנפלקס ללא גלוטן כשר לפסח שווה ממש אחלה ארוחת צהריים לילדים הם פשוט יעופו על זה ובתכלס זה מתאים לכל ימות השנה לאלה שרגישים לגלוטן. תנסו ותיווכחו שמדובר באחד השניצלים המפתיעים!
פוטטוס בתנור בלימון ודבש פרווה טעים קטלני כתוספת לארוחת צהריים קל מהיר טעים מזין עם איולי שום ולימון אתם לא תרצו להפסיק לאכול מזה זה פשוט טעים - אפשר לשלב בארוחה כתוספת לבשר בעל האש מנגל וכו'
פרגיות בצ'ילי ולימון עם פתיתים וירקות שורש מנה בשרית לארוחת צהריים שאתם חייבים להכין והכל בסיר אחד אמאלה ואבאלה כמה שזה טעים, צרחות! כל ביס פשוט עונג צרוף לחך, כשאומרים אוכל מנחם זה בדיוק זה!
מתכון טבעוני
