פודיק - Foodik

גבינה צהובה

פיצה טחינה חלבון ללא גלוטן

פיצה טחינה חלבון ללא גלוטן
3/11/2022 20 דקות קל
פיצה טחינה חלבון ללא גלוטן כ-60-65 גרם חלבון לכל הפיצה עם התוספות - טעים משוגע ללא פחמימה נדיר ושווה למי שמתאמן בחדר כושר ורוצה לאכול יותר בריא מהרגיל! נכון שיש פה סה"כ עם התוספות כ-775 קלוריות אבל זה סופר שווה!
כניסה למתכון 9493 צפיות

פשטידת תירס וגבינות דיאטטית ללא גלוטן

פשטידת תירס וגבינות דיאטטית ללא גלוטן
13/1/2021 40 דקות קל
מתכון נפלא לפשטידת תירס וגבינות דיאטטית ללא גלוטן - רעיון לארוחת ערב קלה ומהירה לילדים או לכם - מתאים למי שרוצה לשמור על הגזרה, מתאים למי שאוהב תירס ולגם לצליאקים, שווה לנסות בבית! למי שמחפש רעיון לארוחת ערב בריאה קלילה ומהירה שיכנס מיד!
כניסה למתכון 9348 צפיות

פיצה חלבון מבצק טונה ללא גלוטן

פיצה חלבון מבצק טונה ללא גלוטן
26/4/2023 28 דקות קל
פיצה חלבון מבצק טונה ללא גלוטן שווה לנסות להכין בבית לשומרי משקל או למי שנמצא באורח חיים בריא או בחיטוב כדאי לכם לנסות, זה גם טעים וגם בריא ואל תדאגו אם אתם לא מערבבים גבינה וטונה חפשו למעלה פיצה טחינה ותמצאו עוד פיצה עם בסיס אחר לבצק ללא גלוטן תהנו!
כניסה למתכון 8237 צפיות

לחם שום וגבינות מהיר מחלה של שבת

לחם שום וגבינות מהיר מחלה של שבת
15/11/2020 25 דקות קל
אם אתם רוצים פיתרון ומתכון קל ללחם שום מהיר זה המתכון המתאים לכם! שימוש בחלה של שבת, מספר סוגי גבינות והמתנה של מספר דקות בתנור יתנו לכם תוצאה מופלאה: לחם שום מהיר עם גבינות וטעמים מופלאים תוך 10 דקות הכנה! מתכון טעים בצ'יק, כנסו!
כניסה למתכון 7367 צפיות

בטטות מוקרמות בתנור

בטטות מוקרמות בתנור
3/4/2022 שעה ו-20 דקות קל
בטטות מוקרמות בתנור הכי טעימות בעולם! עם שמנת מתוקה אגוז מוסקט ומיקס גבינות מגורדות בטעמים מטורפים! בטטות שלמות עטופות עם נייר אפייה כמו סוכריות, פשוט טעם שלא תשכחו הרבה זמן, חובה להיכנס להכין ולספר לי בתגובה איך יצא לכם!
כניסה למתכון 6961 צפיות

פסטה פיצה מוקרמת תוך 5 דקות

פסטה פיצה מוקרמת תוך 5 דקות
2/8/2020 9 דקות קל
אוהבים פסטה? חולים על פסטה מוקרמת? אוהבים פיצה? אוהבים מתכונים קלים ומהירים? הכנו לכם את המתכון המנצח שמשלב מענה לכל השאלות ששאלנו מקודם! כנסו ותהנו ממתכון סופר פשוט לפסטה פיצה מוקרמת תוך 5 דקות - בישול רק בעזרת המיקרוגל, קלי קלות!
כניסה למתכון 6846 צפיות

זיווה דפי אורז ללא גלוטן

זיווה דפי אורז ללא גלוטן
2/5/2023 30 דקות קל
זיווה דפי אורז ללא גלוטן עם גבינות רזות מופחת שומן שווה ומומלץ למתאמנים בחדר כושר שמחפשים מתכונים לחיטוב! נסו להכין בבית זה קל טעים ומזין במיוחד, יש לי גם באתר מתכוני דפי אורז נוספים שפרסמתי בתוך עמוד המתכון הזה.
כניסה למתכון 5941 צפיות

פשטידת תרד וגבינות ללא גלוטן

פשטידת תרד וגבינות ללא גלוטן
20/5/2023 שעה קל
פשטידת תרד וגבינות ללא גלוטן מופחתת שומן עם גבינות רזות ומקסימום טעם! שווה לנסות להכין בבית! יוצא מושלם! ואם אין לכם בעיה עם גלוטן תוכלו להחליף את הקורנפלור בקמח לבן רגיל, ספרו לי איך יצא לכם ועקבו אחריי באינסטגרם.
כניסה למתכון 5709 צפיות

פיצה חלבון קוטג'

פיצה חלבון קוטג'
4/10/2023 22 דקות קל
אם אתם בתהליך חיטוב או דיאטה או רוצים חלבון למסת שריר זה המתכון השווה עבורכם! פיצה חלבון קוטג' מבצק קוטג' עם ים של חלבון! וכ-215 קלוריות לפיצה אישית אחת! שווה לנסות להכין בבית, זה קל טעים ומהיר והילדים יעופו על זה!
כניסה למתכון 5299 צפיות

לחמניות גבינה חלבון זיתים ללא גלוטן

לחמניות גבינה חלבון זיתים ללא גלוטן
19/4/2023 27 דקות קל
לחמניות גבינה חלבון זיתים ללא גלוטן כשר לפסח טעים ממכר ושווה! מושלם ל אירוח בופה חלבי או סתם ל ארוחת ערב באמצע השבוע עם הילדים או אפילו לכם תוכלו להכין את הלחמניות ולהתענג עליהן בבוקר! שווה, קל, מהיר, טוסו להכין את לחמניות הגבינה האלו!
כניסה למתכון 3534 צפיות

כדורי תפוחי אדמה וגבינות מטוגנים

כדורי תפוחי אדמה וגבינות מטוגנים
20/8/2020 30 דקות קל
חובבי גבינות? רוצים מתכון לבופה החלבי שלכם או סתם לארוחת ערב מושחתת טעימה? לרשותכם מתכון שווה לכדורי תפוחי אדמה (פירה) וגבינות מטוגנים פריכים קריספיים טעימים בקטע מטורף! כנסו ועקבו אחר ההוראות, זה קל!
כניסה למתכון 3485 צפיות

בורקס תרד וגבינות דיאטטי ללא גלוטן

בורקס תרד וגבינות דיאטטי ללא גלוטן
24/9/2022 שעה בינוני
בורקס תרד וגבינות דיאטטי ללא גלוטן - מופחת שומן - טעים - מדפי אורז למי שרוצה לשמור על הגרסה גבינות רזות בלי יותר מדיי שומנים ובלי יותר מדיי באלגן, ארוחת ערב או ארוחת בוקר נפלאה שתעשה לכם סדר בשולחן ובלי קלוריות מיותרות, כנסו מיד.
כניסה למתכון 2932 צפיות

מק אנד צ'יז במיקרוגל

מק אנד צ'יז במיקרוגל
18/9/2022 10 דקות קל
מק אנד צ'יז במיקרוגל - קרמי עשיר טעים וסופר מושחת - קבלו מתכון קליל שתוכלו להכין בקלי קלות אם אתם ברגע של מאנץ' או עם הילדים, שווה בהחלט לנסות בבית ולא מסובך בכלל! פסטה קטנה, חמאה, גבינת צ'דר ועוד כמה מצרכים ויאללה לעבודה.
כניסה למתכון 2760 צפיות

בורקס דפי אורז חלבון עם גבינות

בורקס דפי אורז חלבון עם גבינות
18/3/2023 שעה קל
בורקס דפי אורז חלבון עם גבינות ללא גלוטן כשר לפסח! למי שאוהב מדובר בבורקס דפי אורז חלבון עם גבינות פטריות ובצל מטוגנים, הטעם? יוצא דופן! הערכים? מעולים! כשר לפסח אפשר להכין לארוחת הבוקר או לארוחת הערב בקלי קלות!
כניסה למתכון 2259 צפיות

כדורי גבינה ותירס קריספיים מטוגנים

כדורי גבינה ותירס קריספיים מטוגנים
20/6/2022 שעה ו-20 דקות בינוני
כדורי גבינה ותירס קריספיים מטוגנים עם גבינת טוב טעם של חברת טרה חבל לכם על הזמן טעם גן עדן כל כדורי קריספי מתפוצץ בפה ומפוצץ בטעם, נכון שזה קלאסי ל חג שבועות אבל אפשר לאכול את כדורי הגבינה האלו בכל יום שבוע! אחלה בראנץ' או ארוחת בוקר - תהנו וספרו לי בתגובה איך יצא לכם.
כניסה למתכון 2090 צפיות

בורקס חלבון גבינות רזות ותירס קל

בורקס חלבון גבינות רזות ותירס קל
18/1/2023 שעה בינוני
בורקס חלבון גבינות רזות ותירס קל - למי שמחפש בורקס דיאטטי מבצק פילו קבלו מתכון מושלם קריספי טעים קטלני לארוחת ערב אחרי אימון או סתם למי שרוצה ארוחת ערב חלבית טעימה תוך 10 דקות עבודה, עם קוטג', יוגורט פרו חלבון ועוד דברים טובים, כנסו!
כניסה למתכון 1703 צפיות

טורטיות פיצה קריספיות

טורטיות פיצה קריספיות
23/8/2022 35 דקות בינוני
טורטיות פיצה קריספיות ממכרות עם הטורטיות של חברת "מאסטר שף" ועם העגבניות המרוסקות שלהם, הטעם, הקריספיות, פשוט שלמות! הגבינה יוצאת מהטורטייה והביס? עונג צרוף לחך! אתם חייבים לנסות להכין בבית לארוחת בוקר או לארוחת ערב ולספר לי איך יצא לכם, ואל תוותרו על הזיתים! :)
כניסה למתכון 1544 צפיות

לחמניות גבינה עם פטריות ובצל

לחמניות גבינה עם פטריות ובצל
3/12/2022 35 דקות קל
לחמניות גבינה עם פטריות ובצל שלא תרצו להפסיק לאכול! לחמניות חלביות אישיות טעימות וממכרות במיוחד בכלום זמן עבודה! רק לערבב הכל בקערה אחת ולהעביר לתבנית או לקאפקייקס אישיים! שווה לנסות.
כניסה למתכון 1410 צפיות

לחמניות קוטג' חלבון זיתים

לחמניות קוטג' חלבון זיתים
19/10/2023 45 דקות קל
לחמניות קוטג' חלבון זיתים עם כ-95 גרם חלבון לכל הלחמניות! שווה במיוחד, אחלה מקור לחלבון, מופחת שומן, גבינות רזות, לאכול עם סלט וביצה קשה ויש לכם אחלה ארוחת ערב או ארוחת בוקר, מה צריך יותר מזה? כלום! ויש גם קישור בפנים לגרסה ללא גלוטן!
כניסה למתכון 1363 צפיות

צ'יפס בטטה קריספי מוקרם

צ'יפס בטטה קריספי מוקרם
30/6/2022 שעה ו-10 דקות בינוני
צ'יפס בטטה קריספי מוקרם מתובל עם תערובת גבינות טעימה מושחתת ומפנקת למי שרוצה להרים צ'יט או מי שבמאנץ' לילי מלחיץ - זה המתכון המתאים עבורו! כנסו צפו באופן ההכנה והמצרכים ותכינו בבית, ספרו איך יצא לכם בתגובה.
כניסה למתכון 1324 צפיות

לזניה כשרה לפסח

לזניה כשרה לפסח
23/4/2022 42 דקות קל
לזניה כשרה לפסח תוך 10 דקות עבודה - כנסו למתכון וצפו בשלבי ההכנה! פשוט וקל כל אחד יכול להכין בקלי קלות ולשחק עם המילוי / סוגי הגבינות! מתכון קליל ושווה למתחילים, לזניה חלבית כשרה לפסח שלא חלמתם שאפשר להכין כמותה בחג הזה!
כניסה למתכון 1054 צפיות

אצ'רולי חצ'פורי חלבון מופחת שומן

אצ'רולי חצ'פורי חלבון מופחת שומן
6/10/2023 32 דקות קל
אצ'רולי חצ'פורי חלבון מופחת שומן להבדיל מרגיל בלי שום חמאה, עם קוטג', גבינות רזות, וטעם ממכר! כן זה טעים זה אחלה עם סלט טוב ליד והילדים שלכם יעופו על זה, וגם אם אתם בחיטוב תוכלו להנות מזה לעומת האצ'רולי חצ'פורי הרגיל שהוא עתיר בשומן וקלוריות...
כניסה למתכון 446 צפיות

לחם שום חלבון

לחם שום חלבון
6/11/2023 40 דקות קל
לחם שום חלבון עם גבינות רזות מופחת שומן טעים מפוצץ בחלבון ושווה לכאלה שמתאמנים בחדר כושר ומחפשים מקור לחלבון, לכל חובבי לחמניות השום זה המתכון המושלם בשבילכם, והוא גם קל של החיים!
כניסה למתכון 380 צפיות

לחמניות חלבון פיצה

לחמניות חלבון פיצה
7/4/2024 30 דקות בינוני
לחמניות חלבון פיצה מבצק קוטג' עם הרבה חלבון גבינה צהובה 9% מופחתת שומן, קוטג' 1% שומן וים של חלבונים! הערכים התזונתיים המלאים נמצאים בתוך הפירוט של המתכון :)
כניסה למתכון 104 צפיות

כתבו לנו

הניוזלטר של פודיקהניוזלטר של פודיק

קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות

check_http_searchstring_elasticode_co_il