פודיק - Foodik
הצטרפו לקבוצת הוואצאפ שלי וקבלו מתכונים חדשים כל שבוע!

ארוחת צהריים צמחונית - עמוד 1

שעועית ירוקה כמו של אייל שני

שעועית ירוקה כמו של אייל שני
6/8/2023 6 דקות קל
שעועית ירוקה כמו של אייל שני שמכינים תוך 5 דקות עבודה! יוצאת קריספית טעימה מלוחה חמצמצה ועם טעם של שום, לא תרצו להפסיק לנשנש אותה! שווה לנסות להכין בבית כמו שכתבתי ויצא לכם מושלם!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 41783 צפיות

מרק ירקות עשיר

מרק ירקות עשיר
19/12/2022 שעה ו-45 דקות בינוני
מרק ירקות עשיר טעים מפוצץ בטעם עם שורש סלרי שורש פטרוזיליה והרבה ירקות טובים! אחרי יום יומיים במקרר אפילו יהיה טעים יותר! מומלץ להכין מרק לחורף טעים במיוחד! נסו וספרו לי בתגובה איך יצא לכם!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 40284 צפיות

סטייק כרוב בתנור בטעם סטייק

סטייק כרוב בתנור בטעם סטייק
13/2/2023 שעה ו-5 דקות קל
סטייק כרוב בתנור בטעם סטייק או בטעם בשרי עם תבלין לסטייק וכמובן שאפשר להחליף לתבלין לעל האש, תבלין לקציצות, תבלין לפרגיות או כל תבלין אחר שתאהבו, סה"כ חותכים כרוב לבן לסטייקים מתבלים ולתנור! כנסו למתכון.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 17551 צפיות

אורז צהוב אחד אחד

אורז צהוב אחד אחד
26/10/2022 30 דקות קל
אורז צהוב אחד אחד עם גזר ובצל סופר טעים מושלם כ תוספת לארוחת צהריים לצד חזה עוף או קציצות - טעים במיוחד! מי שרוצה יכול להוסיף מרק עוף ללא מונוסודיום גלוטמט - באמת שזו אחלה תוספת שתבוא לכם כמו כפפה גם לשבת וגם לקידוש.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 15207 צפיות

ירקות מוחמצים ביתיים צבעוניים

ירקות מוחמצים ביתיים צבעוניים
25/9/2022 20 דקות קל
ירקות מוחמצים ביתיים צבעוניים או ירקות כבושים צבעוניים תקראו לזה איך שבא לכם מה שכן אני יכול להבטיח שאחרי ביס מהירק שבצנצנת לא תרצו להפסיק לנשנש! זה גם בריא, גם יכול לבוא כ סלט לשבת על השולחן מתוך מבחר ה סלטים לשבת כך ששווה להכין בבית! סלט מהיר לשבת!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 14006 צפיות

כרוב בתנור בדבש וזעתר

כרוב בתנור בדבש וזעתר
15/10/2022 שעה ו-5 דקות קל
כרוב בתנור בדבש וזעתר או כרוב צלוי בתנור תקראו לזה איך שבא לכם - מדובר במעדן! לאוהבי זעתר ולאוהבי ירקות מתקתקים, יצא לכם תענוג בפה! שעה אחת בתנור בלי סיבוכים מיותרים ותקבלו מנה צמחונית תוספת לארוחת צהריים!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 6861 צפיות

מרק כתום סמיך פרווה

מרק כתום סמיך פרווה
23/11/2022 שעה ו-30 דקות בינוני
מרק כתום סמיך פרווה לחורף - טעים בריא מזין והכי חשוב קל להכנה! כל שעליכם לעשות הוא לקצוץ את הירקות להוסיף תיבול מינימלי, לבשל, לרכך, לטחון, והופ יש לכם מרק טעים ומזין למנה ראשונה לארוחה! אפשר לשלב עם קרוטונים ופטרוזיליה!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 6824 צפיות

עלי גפן ממולאים צמחוניים

עלי גפן ממולאים צמחוניים
27/8/2023 שעתיים בינוני
עלי גפן ממולאים צמחוניים פרווה עם אורז עגול שמיר עגבניית מגי בצל מטוגן ועוד דברים טובים! טעמים שיתפוצצו לכם בפה, חמוצים מתוקים, גן עדן של ממש! מנה צמחונית שתוכלו להגיש כמנה ראשונה על השולחן או כתוספת למנה עיקרית, שווה לטעום!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 6748 צפיות

כרוב ממולא מלפוף צמחוני

כרוב ממולא מלפוף צמחוני
22/3/2023 שעתיים ו-10 דקות בינוני
כרוב ממולא צמחוני או מלפוף או יפרח תקראו לו איך שבא לכם מה שבטוח שלא תוכלו להפסיק לאכול את הכרוב ממולא הזה! אורז עגול, שמיר, עגבניות מגורדות ועוד דברים מכל טוב! הכי חשוב לימון ודבש לחמיצות ומתיקות, תשמעו לי שזה טעים בקטע קיצוני!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 6424 צפיות

צ'יפס מתנפח

צ'יפס מתנפח
8/5/2023 20 דקות קל
צ'יפס מתנפח כמו בפלאפליות טעים ממכר וקל להכנה! תוך 5 דקות ויש לכם תוספת לארוחת צהריים פרווה סופר טעימה וממכרת! לא לשכוח את הקטשופ והמיונז, שווה לנסות בבית, בלי עבודה מיותרת, עקבו אחר ההוראות וספרו לי איך יצא לכם כאן או באינסטגרם.
כניסה למתכון 5625 צפיות

בצלים ממולאים צמחוני בטעם בשרי

בצלים ממולאים צמחוני בטעם בשרי
25/9/2023 שעתיים ו-15 דקות בינוני
בצלים ממולאים צמחונים בטעם בשרי מתכון פרווה מטורף שאתם חייבים להכין בבית! טבעוני צמחוני מה שבא כלם! אין פה טיפת בשר ומצד שני זה מרגיש ממש בשרי שזה מגניב לאללה, תנסו להכין וספרו לי מה דעתכם, הבצלים יתמוססו לכם בפה בביס אחד מושלם עם האורז העגול והתבלינים.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 5084 צפיות

פסטה שמנת בטטה קרמית

פסטה שמנת בטטה קרמית
4/8/2023 30 דקות קל
פסטה שמנת בטטה מתכון מנצח רוטב קרמי עשיר שלא תרצו להפסיק לאכול והכל בזכות הטיפול הנכון בבטטה ושימוש בשמנת מתוקה ולא שמנת לבישול! כנסו עקבו אחר ההוראות ותצא לכם פסטה משוגעת! לכל חובבי אוכל מתקתק ובטטות, זה המתכון המושלם עבורכם!
כניסה למתכון 4972 צפיות

כרוב שלם בתנור

כרוב שלם בתנור
28/7/2022 3 שעות ו-10 דקות קל
כרוב בתנור / כרוב שלם בתנור נמס בפה עם דבש, צ'ילי מתוק ועוד דברים טובים - אחרי 3 שעות תוציאו את הכרוב ותקבלו מנה טבעונית מנה סופר טעימה שתוכל להוות כתוספת לצד כל ארוחה - ארוחת צהריים ערב או סתם כנשנוש מעולה למי שמנסה לשמור על המשקל ורוצה משהו לא משמין, כנסו.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 4922 צפיות

בורקס תרד וגבינות דיאטטי ללא גלוטן

בורקס תרד וגבינות דיאטטי ללא גלוטן
24/9/2022 שעה בינוני
בורקס תרד וגבינות דיאטטי ללא גלוטן - מופחת שומן - טעים - מדפי אורז למי שרוצה לשמור על הגרסה גבינות רזות בלי יותר מדיי שומנים ובלי יותר מדיי באלגן, ארוחת ערב או ארוחת בוקר נפלאה שתעשה לכם סדר בשולחן ובלי קלוריות מיותרות, כנסו מיד.
כניסה למתכון 4737 צפיות

סלט עגבניות שרי חריף

סלט עגבניות שרי חריף
7/12/2024 5 דקות קל
סלט עגבניות שרי חריף לשבת המלכה בקלי קלות ובלי מאמצים מיותרים, לחתוך את העגבניות להוסיף פטרוזיליה או כוסברה מיץ לימון טרי ולהגיש לשולחן בסמוך לארוחה, הוא פרשי קליל טעים ובריא!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 4719 צפיות

סלט בורגול צבעוני

סלט בורגול צבעוני
30/10/2022 10 דקות קל
סלט בורגול צבעוני טעים מפנק מתאים כסלט לערב שבת או כסלט לארוחת בוקר או ארוחת צהריים מפנקת - הסלט פרווה, הוא טעים, חמצמץ, מתקתק וסופר שווה! קל להכין אותו והוא מרשים אז למה שלא תכינו? כנסו עכשיו לעמוד.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 4586 צפיות

מרק פטריות סמיך פרווה

מרק פטריות סמיך פרווה
22/11/2023 50 דקות קל
מרק פטריות עשיר סמיך פרווה מושלם לחורף כזה שכיף לאכול עם מגוון רחב של פטריות וכזה שמפוצץ בטעם, ממש כמו במסעדות, אתם חייבים לנסות להכין בבית, זה ממש קל! אה ו... אין מה לפחד מהיין הלבן, האלכוהול יתאדה. כנסו בהול :)
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 4302 צפיות

כרוב ממולא בסגנון דרוזי

כרוב ממולא בסגנון דרוזי
10/11/2024 שעתיים ו-15 דקות בינוני
כרוב ממולא בסגנון דרוזי או מלפוף דרוזי תקראו לזה איך שבא לכם, יש פה סוד קטן שהופך את הממולאים האלו לכאלו שמפוצצים בטעם כמו אלה שהדרוזים מוכרים בדוכנים שלהם, נסו להכין ותראו.
כניסה למתכון 3614 צפיות

צ'יפס אקורדיון מתובל

צ'יפס אקורדיון מתובל
22/8/2023 15 דקות קל
צ'יפס אקורדיון מתובל קריספי טעים קל להכנה כזה שהילדים שלכם יעופו עליו! כנסו צפו בסרטון ההכנה קראו את אופן ההכנה והריי לכם אחלה צ'יפס שבעולם! יעלה לילדים שלכם חיוך על הפנים.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 3561 צפיות

גזרים חריפים מוחמצים

גזרים חריפים מוחמצים
31/10/2022 10 דקות קל
גזרים חריפים מוחמצים או גזרים חריפים כבושים תקראו להם איך שבא לכם - זה טעים, זה קל להכנה וזה יכול לבוא כתוספת לארוחה בשבת, תוספת לצד ארוחת צהריים וזה מומלץ לאוהבי חריף! אגב - זה יכול לשדרג לכם כל סנדוויץ' וכל כריך! ממליץ בחום רב.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 3183 צפיות

כתבו לנו

הניוזלטר של פודיקהניוזלטר של פודיק

קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות

check_http_searchstring_elasticode_co_il