סלט פסטה אנטיפסטי וגבינה בולגרית קר שתמיד כיף לאכול לארוחת הבוקר או לארוחת הערב שלכם ביחד עם המשפחה עם הבן / בת זוג או עם הילדים או סתם אם בא לכם להתחרע על סלט לבד, זה הסלט הכי שווה שיש! עם ירקות אנטיפסטי בתנור ועוד הפתעות!
כדורי רפאלו מ-4 מרכיבים בלבד! כדורי שוקולד שמתחסלים ברגע עם קוקוס ושקד קלוי בתוך כל כדור, פשוט חוויה קל מהיר וטעים להפליא! נסו להכין בבית עם הילדים או לעצמכם וספרו לי איך יצא לכם.
האשבראונס כמו של מקדונלדס בחוץ לארץ - אין את זה בארץ! נכון שזה כמו לביבות אבל זו הגרסה מחו"ל, פשוטה וטעימה, ההאשבראונס רכים ונימוחים מבפנים וקריספיים מבחוץ, תנסו להכין בבית וספרו לי איך יצא לכם.
עוף בתנור מלא בצל מקורמל תפוחי אדמה ושום הכל בסיר אחד אפילו לא לכלכתי קערה אחת וכל זה בפחות קלוריות פחות סוכר עם המוצרים המעולים של TRU רוצו להכין בהול!
כדורי שניצל ביסלי בצל עם פירה פרווה ובצל מטוגן - ביס אחד מהכל ביחד? שלמות! חובה עליכם לנסות להכין בבית ולתת לילדים לאכול, אתם לא מבינים כמה שזה טעות וכמה שפשוט להכין את זה, וגם טריק איך לקבל פירה חלק במיוחד! כנסו.
מיני פריטטה חלבון עם ים של חלבון סופר טעים לארוחת בוקר או לארוחת ערב עם גבינות רזות, כל ביס חלום בפה, עם בצל ירוק ופטרוזיליה, בטטה, שווה להכין לגמרי! ערכים תזונתיים מלאים כתובים בתחתית העמוד, כנסו!
קריספי צ'יפס דקים בתנור פרווה טעים מהיר קל להכנה כזה שאתם והילדים תטרפו בשניות עם קטשופ ומיונז בצד, אמאלה ואבאלה כמה שזה טעים וכן גם את הקליפות אופים והן יוצאות פשוט נהדרות! תנסו להכין בבית וספרו לי איך יצא לכם!
גלידת חלבון אבטיח 2 מצרכים בלבד מושלם לחיטוב עם טריק מעניין לעוד צורת הגשה מיוחדת טעימה ושווה, לכל שומרי המשקל הדיאטה ולמי שרוצה מקור לחלבון לשמירה על מסת השריר, כנסו!
לאפת חלבון ירוקה 17 גרם חלבון ללאפה אחת + 18 גרם חלבון במילוי שמילאתי בה, רעיון לארוחת בריאה מקור לחלבון ואחלה רעיון למי שנמצא בחיטוב, 3 מצרכים בלבד ויש לכם אחלה לאפה! צפו במתכון
פתיתים צהובים ובצל מקורמל בסיר אחד שהילדים ואתם תעופו עליהם! קל להכנה, רק מקרמלים את הבצל מוסיפים את הפתיתים עם התיבול ומים וזה הכל! פשוט מהיר טעים ומפנק, נסו להכין וספרו איך יצא לכם!
כדורי חלבון קוטג' עם גבינה צהובה 9% מתכון קליל ומהיר שתוכלו להכין בקלי קלות לשלוח לתנור והופ יש לכם אחלה מקור לחלבון למי שרוצה ככה משהו טעים מהיר ומזין, נכון שזה קמח אבל אל תשכחו שבסוף הכל מסתכם במאזן קלורי ששונה מאדם לאדם.
טוסט טורטיה שניצל תירס תוך 5 דקות עבודה הכל בטוסטר הילדים ואתם הולכים להנות, מדובר במתכון סופר טעים וסופר קל להכנה, מי לא אוהב שניצל תירס? מי לא אוהב טורטייה? ויש גם גבינה צהובה שהיא אחלה תוספת חלבון.
קסטה קינדר 5 מרכיבים בלבד עם קינדר עד חצות ביתי שהכנתי ומתכון שלו נמצא פה באתר, הביס? חלום אתם פשוט לא מבינים כמה שזה מושחת וטעים, עושה טוב בנפש, יש סרטון הדרכה מפורט איך להכין את הגלידה הזו בבית!
חרוסת תמרים מתכון לפסח שחובה להכין בבית יוצא פשוט טעים ברמה אחרת, תוך דקה עבודה ויש לכם חרוסת מושלמת! בלי יותר מדיי לדבר, כנסו וצפו במתכון המהיר ובסרטון ההכנה.
שניצל במבה קורנפלקס ללא גלוטן כשר לפסח שווה ממש אחלה ארוחת צהריים לילדים הם פשוט יעופו על זה ובתכלס זה מתאים לכל ימות השנה לאלה שרגישים לגלוטן. תנסו ותיווכחו שמדובר באחד השניצלים המפתיעים!
פוטטוס בתנור בלימון ודבש פרווה טעים קטלני כתוספת לארוחת צהריים קל מהיר טעים מזין עם איולי שום ולימון אתם לא תרצו להפסיק לאכול מזה זה פשוט טעים - אפשר לשלב בארוחה כתוספת לבשר בעל האש מנגל וכו'
כריך אבוקדו מיונז וביצים מושלם לארוחת ערב או ארוחת בוקר סנדוויץ' שהילדים יוכלו לקחת לבית הספר או לאכול בערב - יש במנה חלבון שזה הביצים והגבינה הצהובה ושומן בריא של האבוקדו, המיונז סופר אוורירי קרמי וטעים תכינו בהקדם!
פרגיות בצ'ילי ולימון עם פתיתים וירקות שורש מנה בשרית לארוחת צהריים שאתם חייבים להכין והכל בסיר אחד אמאלה ואבאלה כמה שזה טעים, צרחות! כל ביס פשוט עונג צרוף לחך, כשאומרים אוכל מנחם זה בדיוק זה!
מתכון טבעוני