פודיק - Foodik

סיבים תזונתיים

אורך מלא ארוך עם ירקות

אורך מלא ארוך עם ירקות
16/7/2021 שעה ו-20 דקות קל
אורז מלא ארוך עם ירקות - אפונה, גזר, גמבה אדמה, גמבה צהובה, בצל לבן, תוספת בריאה לארוחת צהריים - תוספת קלה להכנה! 2 ורבע כוסות מים חמים על כל כוס אורז, תיבול עדין, ותקבלו מנה טעימה טעימה! תכינו וספרו לי בתגובה איך יצא לכם!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 1884 צפיות

שייק אוכמניות בריא סגול עם חלבון

שייק אוכמניות בריא סגול עם חלבון
12/10/2020 10 דקות קל
אוהבים שייקים? אין לכם זמן להכין ארוחה ובא לכם על משהו זריז מתוק עם סיבים תזונתיים ולמעלה מ-20 גרם חלבון? לרשותכם שייק אוכמניות בריא סגול סופר טעים שהבאנו לכם, כ-400 קלוריות לכל השייק, סיבים תזונתיים, חלבון והטעם? נפלא! חובה להכין בבית!
כניסה למתכון 2132 צפיות

דייסת שיבולת שועל עם קקאו

דייסת שיבולת שועל עם קקאו
8/10/2020 15 דקות קל
מחפשים מתכון לארוחת בוקר מהירה מזינה טעימה ומתוקה? אוהבים דייסות שיבולת שועל? כנסו למתכון הבא! דייסת שיבולת שועל עם קקאו, סילאן, חלב שקדים, שוקולד מריר ותפוח ירוק, טעים טעים טעים! צפו במתכון רשום, תכינו בבית ומבטיחים לכם שאתם תתענגו על הדייסה הזו.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 3754 צפיות

דייסת שיבולת שועל עם בננה

דייסת שיבולת שועל עם בננה
6/10/2020 15 דקות קל
לטבעוניים, לאוהבי אורח חיים בריא ולאלה שרוצים להנות ממשהו מתוק לא משמין מדיי - המנה הזו בשבילכם! דייסת שיבולת שועל עם בננה, קצת קינמון, זרעי צ'יה, אגוזי מלך, שקדים, וסירופ מייפל, טעים טעים בריא מזין ומלא בסיבים תזונתיים! שווה לנסות בבית, תגיבו ותספרו לנו איך יצא :)
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 3586 צפיות

מתכון לשייק אוכמניות בריא

מתכון לשייק אוכמניות בריא
18/7/2020 5 דקות קל
אתם אנשים שאוהבים אורח חיים בריא? המתכון הזה יתאים לכם כמו כפפה! אם יש לכם שייקר בבית / נינג'ה ובא לכם שייק אוכמניות סגול בריא טעים מזין שכולל בתוכו גם אבוקדו כל מה שאתם צריכים הוא להיכנס למתכון שלנו!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 3215 צפיות

שייק פירות יער 20 גרם חלבון וסיבים תזונתיים

שייק פירות יער 20 גרם חלבון וסיבים תזונתיים
5/7/2020 10 דקות קל
שייק פירות יער 20 גרם חלבון וסיבים תזונתיים, מתאים גם למתאמנים שרוצים לקבל מקור חלבון טוב ואנרגיה מעולה, וגם מתאים למי שמחפש ארוחת בוקר מתוקה ובריאה :)
כניסה למתכון 2966 צפיות

כתבו לנו

הניוזלטר של פודיקהניוזלטר של פודיק

קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות