פודיק - Foodik
הצטרפו לקבוצת הוואצאפ שלי וקבלו מתכונים חדשים כל שבוע!

ארוחה חלבית - עמוד 3

לאפה קוטג׳ חלבון

לאפה קוטג׳ חלבון
26/8/2024 10 דקות קל
לאפה חלבון קוטג׳ או לאפה קוטג׳ חלבון תקראו לה איך שבא לכם - מדובר בלאפה קלה מאוד להכנה ואחלה מקור לחלבון למתאמנים בחדר כושר או כאלה שרוצים להכין ארוחת בוקר קלה ומהירה, כנסו וצפו בתהליך ההכנה הקליל!
כניסה למתכון 1101 צפיות

לחם שום חלבון

לחם שום חלבון
6/11/2023 40 דקות קל
לחם שום חלבון עם גבינות רזות מופחת שומן טעים מפוצץ בחלבון ושווה לכאלה שמתאמנים בחדר כושר ומחפשים מקור לחלבון, לכל חובבי לחמניות השום זה המתכון המושלם בשבילכם, והוא גם קל של החיים!
כניסה למתכון 1010 צפיות

סלט פסטה אנטיפסטי ובולגרית

סלט פסטה אנטיפסטי ובולגרית
14/6/2024 40 דקות קל
סלט פסטה אנטיפסטי וגבינה בולגרית קר שתמיד כיף לאכול לארוחת הבוקר או לארוחת הערב שלכם ביחד עם המשפחה עם הבן / בת זוג או עם הילדים או סתם אם בא לכם להתחרע על סלט לבד, זה הסלט הכי שווה שיש! עם ירקות אנטיפסטי בתנור ועוד הפתעות!
כניסה למתכון 939 צפיות

פיצה פסטו

פיצה פסטו
13/1/2024 24 שעות ו-2 דקות בינוני
פיצה פסטו היא דבר נפלא ואם מכינים את הבצק כמו שצריך אז בכלל הביס? מושלם! מתכון לפיצה פסטו מושלמת וטעימה להפליא שאתם חייבים אבל חייבים לנסות להכין בבית!
כניסה למתכון 804 צפיות

קנלוני ממולא גבינות ברוטב רוזה

קנלוני ממולא גבינות ברוטב רוזה
31/5/2025 שעה בינוני
קנלוני ממולא גבינות ברוטב רוזה שלא תרצו להפסיק לאכול בול על שולחן חג שבועות הקרב ובא, הרוטב פשוט מפוצץ בטעם, הגבינות משגעות, זה פשוט ממכר!
כניסה למתכון 779 צפיות

לזניה חלבית מתכון

לזניה חלבית מתכון
24/7/2024 שעה ו-20 דקות בינוני
לזניה חלבית מהסרטים! מתכון קל טעים מהיר פשוט להכנה עם מוצרים תוצרת איטליה שקיבלתי מקרפור חבל לכם על הזמן! מחית עגבניות פסאטה, גבינת מוצרלה, צהובה, גאודה, בזיליקום ואורגנו טריים, רוטב בשאמל, צרחות! רוצו להכין!
כניסה למתכון 659 צפיות

טוסט טורטיה שניצל תירס

טוסט טורטיה שניצל תירס
14/6/2024 10 דקות קל
טוסט טורטיה שניצל תירס תוך 5 דקות עבודה הכל בטוסטר הילדים ואתם הולכים להנות, מדובר במתכון סופר טעים וסופר קל להכנה, מי לא אוהב שניצל תירס? מי לא אוהב טורטייה? ויש גם גבינה צהובה שהיא אחלה תוספת חלבון.
כניסה למתכון 566 צפיות

פיצה מרוקאית

פיצה מרוקאית
25/7/2024 שעתיים ו-5 דקות בינוני
פיצה מרוקאית הראשונה מסוגה בישראל עם שום קונפי גבינות מטבוחה מרוקאית חריפה, בצק ביגה, כל ביס? צרחות לשמיים מרוב שטעים, ובסרטון שבפנים תוכלו לצפות בחברים שלי טועמים ונותנים את הביקורת שלהם על ההמצאה שלי :) תהנו!
כניסה למתכון 548 צפיות

פסטה חמאת עגבניות שרופות ובוראטה

פסטה חמאת עגבניות שרופות ובוראטה
29/5/2025 40 דקות קל
פסטה חמאת עגבניות שרופות וגבינת בוראטה מתכון מושלם לשבועות שאתם חייבים להכין לשולחן החג. פשוט אי אפשר להפסיק לאכול!
כניסה למתכון 364 צפיות

סיגר גבינות עם תרד ובצל

סיגר גבינות עם תרד ובצל
5/12/2024 37 דקות בינוני
עלי סיגר ממולאים גבינות תרד טורקי הרבה בצל שום ועוד דברים טובים, כל ביס? חלום! וגם כמובן מטבל יוגורט לימוני מפוצץ בטעם שיאזן לכם את הביס, שווה לנסות להכין בהול!
כניסה למתכון 347 צפיות

כריך אבוקדו מיונז וביצים

כריך אבוקדו מיונז וביצים
29/8/2024 15 דקות קל
כריך אבוקדו מיונז וביצים מושלם לארוחת ערב או ארוחת בוקר סנדוויץ' שהילדים יוכלו לקחת לבית הספר או לאכול בערב - יש במנה חלבון שזה הביצים והגבינה הצהובה ושומן בריא של האבוקדו, המיונז סופר אוורירי קרמי וטעים תכינו בהקדם!
כניסה למתכון 327 צפיות

כתבו לנו

הניוזלטר של פודיקהניוזלטר של פודיק

קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות

check_http_searchstring_elasticode_co_il