שייק חלבון 10 גרם חלבון טעם שוקו

שייק בריאות לבוקר 10 גרם חלבון

אם אתם רוצים להכין לעצמכם שייק חלבון שיזין את גופכם בדרך נפלאה וטעימה זה המתכון! זהו שייק בריאות שמורכב מ10 גרם חלבון (ויותר) בטעם שוקו.

סלט פרגיות אסייתי עסיסי

סלט פרגיות אסייתי עסיסי

רוצים ארוחה בריאה וטובה? רוצה לשמור על אורח חיים בריא ולהנות מטעמים נפלאים ואחלה מקור לחלבון? הכנו לכם סלט פרגיות עסיסי ברוטב אסייתי היכול להחליף ארוחה עם פחמימה. כנסו למתכון המלא ותהנו מסלט בריא, טעים, קל להכנה ובפחות מ-20 דקות.

כדורי שוקולד נוטלה 7 ציפויים

כדורי שוקולד נוטלה 7 ציפויים

לכל חובבי כדורי השוקולד הכנו לכם מתכון נפלא לכדורי שוקולד נוטלה עם 7 ציפויים שונים! (פיסטוקים, עוגיות אוראו, אגוזי לוז, קקאו, קוקוס טחון, אגוזי מלך ובוטנים טבעיים), אם תרצו לדעת איך להכין בקלי קלות את כדורי השוקולד הכי טעימים בעולם כנסו לבפנים ועקבו אחר ההוראות.

לחם טחינה ללא מקמח וללא גלוטן

לחם טחינה ללא קמח וללא גלוטן

תמיד רציתם לאפות לחם אבל לא היה לכם כוח להתחיל ללוש בצק, לחכות להתפחה ולעבור תהליך ארוך ומייגע? אוהבים טחינה במקרה? הלחם הזה בול בשבילכם! לחם טחנה ללא קמח וללא גלוטן תוך מספר דקות בודדות! תקבלו לחם במרקם נפלא ותוכלו להכניס לתוכו כל תוספת שתחפצו בה!

מתכון לדייסת שיבולת שועל עם בננה

דייסת שיבולת שועל עם בננה

לטבעוניים, לאוהבי אורח חיים בריא ולאלה שרוצים להנות ממשהו מתוק לא משמין מדיי – המנה הזו בשבילכם! דייסת שיבולת שועל עם בננה, קצת קינמון, זרעי צ'יה, אגוזי מלך, שקדים, וסירופ מייפל, טעים טעים בריא מזין ומלא בסיבים תזונתיים! שווה לנסות בבית, תגיבו ותספרו לנו איך יצא 🙂

שייק אוכמניות בריא עם חלבון

שייק אוכמניות בריא סגול עם חלבון

אוהבים שייקים? אין לכם זמן להכין ארוחה ובא לכם על משהו זריז מתוק עם סיבים תזונתיים ולמעלה מ-20 גרם חלבון? לרשותכם שייק אוכמניות בריא סגול סופר טעים שהבאנו לכם, כ-400 קלוריות לכל השייק, סיבים תזונתיים, חלבון והטעם? נפלא! חובה להכין בבית!

מתכון ללחם טחינה כשר לפסח עם גרעינים ללא גלוטן

לחם טחינה כשר לפסח עם גרעינים ללא גלוטן

מתכון ללחם טחינה כשר לפסח ללא גלוטן עם גרעינים ותוספות משגעות! גרעיני דלעת, גרעיני חמנייה, אגוזי מלך ועוד, לחם קל להכנה שיכול להחליף לכם בפסח את הלחם בלי שתרגישו! תוך 10 דקות הכנה תוכלו לקבל לחם ללא גלוטן סופר טעים ומתקתק!