מתכונים צמחוניים - עמוד 22

גלידת חלבון אבטיח 2 מצרכים בלבד מושלם לחיטוב עם טריק מעניין לעוד צורת הגשה מיוחדת טעימה ושווה, לכל שומרי המשקל הדיאטה ולמי שרוצה מקור לחלבון לשמירה על מסת השריר, כנסו!

גלידת בננה מ-2 מרכיבים בלבד טבעונית פרווה שווה להכנה והכי חשוב ללא תוספת סוכר, אפשר לאכול אותה בתוך קערה קטנה או עם וופל, שווה וכיף להכין לכם או ביחד עם הילדים, גם טבעוני גם פרווה גם קינוח מהיר וקל - מה צריך יותר מזה?

לאפת חלבון ירוקה 17 גרם חלבון ללאפה אחת + 18 גרם חלבון במילוי שמילאתי בה, רעיון לארוחת בריאה מקור לחלבון ואחלה רעיון למי שנמצא בחיטוב, 3 מצרכים בלבד ויש לכם אחלה לאפה! צפו במתכון

פוקאצ'ה מפוצצת בועות אוויר ללא לישה במיקסר ורק בעזרת יחס מים גבוה ביחס לקמח ובעזרת קיפולים וקצת סבלנות, התפחה נכונה קמח איכותי ותקבלו פוקאצ'ה מהסרטים, עקבו אחר ההוראות שלי וצפו בסרטון ההדרכה.

כדורי חלבון קוטג' עם גבינה צהובה 9% מתכון קליל ומהיר שתוכלו להכין בקלי קלות לשלוח לתנור והופ יש לכם אחלה מקור לחלבון למי שרוצה ככה משהו טעים מהיר ומזין, נכון שזה קמח אבל אל תשכחו שבסוף הכל מסתכם במאזן קלורי ששונה מאדם לאדם.

שמן כוסברה ב-10 דקות עבודה בלי להסתבך תוכלו להכין שמן שיתן לכם הרבה טעם כשתרצו לתבל טרטר או סביצ'ה או פיצה או כל דבר שתרצו! אפילו את הדגים המרוקאים של שבת! זה סופר מדליק ואפשר לעשות את זה מעוד עשבי תיבול.

חטיף קינדר קאנטרי ביתי מ 5 מצרכים בלבד בקלי קלות כזה שאפשר להכין הילדים בכיף, קצת להתלכלך עם שוקולד וללקק את האצבעות, אחלה פעילות ובלי קשר לילדים אם בא לכם משהו מתוק מרשים יפה וקל תכינו את זה פשוט טעים ברמה אחרת!

מיני פנקייק אוראו קטנים ששווה להכין לילדים ואפילו אפשר לשים אותם בקערה עם חלב, זה מגניב זה טעים זה וזה מיוחד ואתם חייבים לנסות להכין את זה עם הקטנים, מתכון שבטוח גם אתם תתאהבו בו מהר! שווה לנסות.

טוסט טורטיה שניצל תירס תוך 5 דקות עבודה הכל בטוסטר הילדים ואתם הולכים להנות, מדובר במתכון סופר טעים וסופר קל להכנה, מי לא אוהב שניצל תירס? מי לא אוהב טורטייה? ויש גם גבינה צהובה שהיא אחלה תוספת חלבון.

במקום פיתה דרוזית הכנתי פיצה דרוזית עם גבינת מוצרלה גרנה פדנו גבינת לאבנה סלט טבולה ועוד דברים טובים שאתם חייבים להכין בבית, נכון אולי מעט מורכב אבל משהו מיוחד וטעים ברמה אחרת! חובה לנסות, כנסו ותכינו למי שיש טאבון ביתי.

לחם קופים עם קינמון וסוכר מגיע מהמטבח האמריקאי והוא סופר טעים! בצק עם חמאה סוכר קינמון ורוטב קרמל ביתי שמכינים בקלי קלות מסוכר ועוד כמה דברים טובים, אתם פשוט חייבים לנסות להכין בבית ולקחת לכם כל פעם חתיכה קטנה מלחם הקופים הממכר הזה! קינוח מרשים במיוחד!

פיצה מרוקאית הראשונה מסוגה בישראל עם שום קונפי גבינות מטבוחה מרוקאית חריפה, בצק ביגה, כל ביס? צרחות לשמיים מרוב שטעים, ובסרטון שבפנים תוכלו לצפות בחברים שלי טועמים ונותנים את הביקורת שלהם על ההמצאה שלי :) תהנו!

עוגה באסקית קינדר - עוגת גבינה באסקית קינדר מטורפת שמכינים בקלי קלות עם גרידת לימון, מעט מיץ לימון וגנאש קינדר מטורף מלמעלה והביס? פשוט חלום! בסגנון העוגות שראיתם בסטוריז מטורקיה, אמאלה ואבאלה!

קיורטוש מקופלת בתנור עם שיטה שבעזרתה תוכלו להכין קיורטוש הונגרי בכל בית בקלי קלות והפעם הכנתי את התערובת עם מקופלת ואמאלה כמה שזה טעים וממכר אין לכם מושג, פשוט לחתוך ולהגיש, טעים!

פנקייק חלבון שוקולד ללא אבקת חלבון מ-5 מרכיבים בלבד, כזה שמכינים בקלי קלות, מלא בחלבון, אחלה קינוח למי שרוצה להנות ממשהו מתוק ולא משמין אחרי או לפני אימון בחדר הכושר. תהנו!

עוגת גלידה קינדר ופתיבר שוקו אמאלה ואבאלה איזה ביס מושלם! מזכיר את הגלידת פנטזיה מפעם אבל עם כל טעמי הקינדר המשובחים, אתם חייבים להכין את הקינוח הזה, קינוח קר טעים ובתכלס גם דיי מהיר להכנה, עם ממרח חלב אגוזי לוז בטעם קינדר - צרחות, כנסו!

קינוח כוסות שוקו וניל ללא תוספת סוכר - פחות קלוריות - פחות סוכר - סופר טעים ושווה שאפשר להכין לסוף השבוע או בכללי לאחד החגים כמו שבועות או סתם אם בא לנו משהו מתוק לקראת הסופ"ש אבל עם פחות קלוריות! וזה טעים בדיוק כמו המקורי המושחת.

סופגניות קלאסיות פרווה מפוצצות בריבה שמכינים בקלי קלות כל הטיפים לסופגניות מושלמות אווריריות ותפוחות. עקבו אחר ההוראות ותצא לכם סופגנייה מהסרטים! מושלם לחג חנוכה!

קסטה קינדר 5 מרכיבים בלבד עם קינדר עד חצות ביתי שהכנתי ומתכון שלו נמצא פה באתר, הביס? חלום אתם פשוט לא מבינים כמה שזה מושחת וטעים, עושה טוב בנפש, יש סרטון הדרכה מפורט איך להכין את הגלידה הזו בבית!

לחוח תימני אסלי אמיתי מתכון מנצח שווה וקל להכנה, עקבו אחר ההוראות ויצא לכם לחוח מדהים! שווה לנסות!