שווארמה פילה עוף דיאטטית בתנור - מ-5 מרכיבים בלבד, טעים! פודיק - Foodik

שווארמה פילה עוף דיאטטית בתנור

שתפו
דרגו את המתכון
0
375 צפיות
מתכון לשווארמה פילה עוף דיאטטית בתנור
מנות: 4 מנות קושי: קל זמן הכנה: 10 דקות זמן בישול: 35 דקות זמן כולל: 45 דקות

אם אתם אוהבים שווארמה ונמצאים בחיטוב או בתהליך שאתם מחפשים לאכול משהו טעים ולא משמין אז זה המתכון המושלם עבורכם! 5 מרכיבים בלבד ויש לכם שווארמה פילה עוף דיאטטית בתנור בלי שומנים מיותרים ועם פטנט שיעשה לכם חיים קלים בחיתוך הרצועות לשווארמה. אם בא לכם שימו בפיתה, אם בא לכם תאכלו עם סלט בצד, זה כבר לשיקולכם. באתר יש עוד מתכונים בשריים ועוד מתכונים בתנור וכמובן מתכונים דיאטטים, יתרה מכך יש מתכון לשווארמה פרגיות גבוהה עם פטנט מיוחד שאתם יכולים גם כן לנסות בבית! אהבתם את התוכן שלי? אשמח אם תירשמו כמנויים לערוץ היוטיוב שלי ותלחצו על הפעמון לקבלת התראה כשעולה מתכון חדש. בנתיים צפו במתכון וידאו:

רכיבים

0/6 רכיבים
כמות סועדים

אופן ההכנה

0/5 שלבים
  • מערבבים את כל התבלינים בקערה עם שמן הזית, מוסיפים את רצועות פילה העוף ומערבבים היטב עד שהתבלינים ממש נדבקים לפילה העוף
  • מכסים את הקערה בניילון נצמד ומעבירים למקרר לכשעה
  • אח"כ מוציאים את הקערה מהמקרר ומעבירים לתבנית אינגליש קייק מרופדת בנייר אפייה, מניחים חתיכה על חתיכה תוך כדי לחיצה על החתיכות על מנת שממש ידבקו זו לזו (שאח"כ יהיה את האפקט של השווארמה בחיתוך)
  • תכניסו לתנור (לשלב אחד מתחת לאמצע התנור) שחומם מראש ל-200 מעלות לכ-30-35 דקות.
  • תוציאו, תחתכו ושיהיה בתיאבון

הערות

מחשבוני המרה

נפחים
משקלים
טמפרטורה

תגיות

#5 מצרכים   #5 מרכיבים   #5 רכיבים   #אוכל זול   #אורח חיים בריא   #איך להכין שווארמה בריאה   #ארוחה זוגית   #ארוחה זולה   #ארוחות זולות   #ארוחות ערב   #ארוחות ערב בתנור   #ארוחות ערב זולות   #ארוחות ערב זולות בתנור   #ארוחות ערב לילדים   #ארוחות ערב קלות ומהירות   #ארוחות ערב קלות ומהירות להכנה   #ארוחות צהריים   #ארוחות צהריים ב 10 דקות   #ארוחות צהריים בריאות   #ארוחות צהריים לילדים   #ארוחת ערב ב 10 דקות   #ארוחת ערב זריזה   #ארוחת ערב להכנה   #ארוחת ערב מהירה   #ארוחת ערב קלה   #ארוחת ערב קלה ומהירה   #ארוחת צהריים ב 10 דקות   #ארוחת צהריים בשרית   #ארוחת צהריים בתנור   #ארוחת צהריים זריזה   #בריא   #מתכונים ב 10 דקות   #מתכונים זולים   #מתכונים פשוטים   #מתכונים קלים   #מתכונים קלים לאירוח   #מתכונים קלים לילדים   #עוף   #פילה עוף   #צ'ילי   #צ'ילי גרוס   #צ'ילי יבש   #קורנפלור   #רעיון לארוחת ערב   #רעיון לארוחת צהריים   #שווארמה   #שווארמה בריאה   #שווארמה בתנור   #שווארמה דיאטטית   #שווארמה חזה עוף   #שווארמה טעימה   #שווארמה עוף   #שווארמה פטנט   #שווארמה פילה עוף   #שווארמה של הלייף   #שמן זית   #תבלין שווארמה   #תזונה נכונה  

כתיבת תגובה

    כתבו לנו




    label-icon

    הניוזלטר של פודיק

    קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות

    עקבו אחרינו באינסטגרם

    פודיק - בלוג האוכל של שחר חן

    עקבו אחרי באינסטגרם

    רוצים לקבל מתכונים שווים לפני כולם?

    לחצו על הכפתור, עקבו אחרי וקבלו מתכונים מטורפים!