פילה לברק בלימון ודבש ב-2 שיטות בישול: מחבת + תנור - שחר חן - פודיק - Foodik

פילה לברק בלימון בדבש

שתפו
דרגו את המתכון
1
85 צפיות
מתכון לפילה לברק בלימון ודבש
מנות: 6 מנות קושי: קל זמן הכנה: 10 דקות זמן בישול: 15 דקות זמן כולל: 25 דקות

פילה לברק בלימון ודבש ב-2 שיטות בישול שונות – פילה לברק במחבת + פילה לברק בתנור – עם ירקות: עגבניות מגי + בצל סגול (ניתן להוסיף פרוסות קישוא / זוקיני), מתכון קליל פשוט וטעים שיעשה לכם כיף בחך! מתאים לארוחת צהריים קלה ומהירה או למי שאוהב דגים – תכינו את המרינדה, תטביעו את הדגים בפנים, כסו אותם היטב, עקבו אחר שאר ההוראות וספרו לי בתגובה איך יצא לכם! יש באתר מתכון לקציצות דגי לוקוס לשבת – ברוטב מרוקאי טעים וישנו גם מתכון לדג דניס על האש עם עשבי תיבול שאתם חייבים לנסות! מזכיר לכם שכל המתכונים עולים אליי לדף האינסטגרם לפני שעולים לאתר, מזכיר לכם שאם תרצו תירשמו כמנויים לערוץ היוטיוב שלי ותלחצו על הפעמון לקבלת התראה כשעולה מתכון חדש! צפו במתכון וידאו:

רכיבים

0/6 רכיבים
כמות סועדים

אופן ההכנה

0/5 שלבים
  • בקערה גדולה מערבבים את כל החומרים ליצירת מרינדה
  • טובלים את פילה הלברק במרינדה היטב
  • מחממים שמן זית במחבת, חותכים 2 בצלים סגולים ו-2 עגבניות מגי לחתיכות גסות ומוסיפים למחבת, מחממים בעוצמה בינונית עד לריכוך אבל לא ריכוך מוחלט
  • מוסיפים את פילה הלברק למרכז המחבת ושופכים מעט מרוטב המרינדה הרותח שבמחבת עליו מלמעלה, מטגנים ממש 4-5 דקות מכל צד - לא יותר מדיי כדי שלא יתייבש - ואוכלים כשהוא עסיסי
  • אפייה בתנור - מניחים את פילה הלבן על תבנית עם נייר אפייה ומכניסים לאמצע התנור שחומם על 180 מעלות ל-18-20 דקות - שימו לב לא לייבש את הדג

הערות


  • ניתן להוסיף עוד ירקות כמו: זוקיני / קישוא

  • אם בא לכם קצת ירק נגיס ניתן להוסיף רצועות של גמבות בכמה צבעים

  • מלח ופלפל לפי טעם

מחשבוני המרה

נפחים
משקלים
טמפרטורה

תגיות

#איך להכין דג עסיסי במחבת   #ארוחות צהריים   #ארוחת ערב   #ארוחת צהריים   #ארוחת צהריים זריזה   #ארוחת צהריים מהירה   #ארוחת צהריים קלה   #בצל   #בצל סגול   #דבש   #דג   #דג בלימון ודבש   #דג במחבת   #דג בס   #דג בתנור   #דג לארוחת צהריים   #דג לברק   #דג לברק 2 שיטות בישול שונות   #דג לברק לצהריים   #דג על המחבת   #דג עם ירקות   #דג עסיסי   #דגים   #דגים במחבת   #דגים בתנור   #דגים לשבת   #טימין   #לברק   #לברק בלימון ודבש   #לימון   #מיץ לימון   #מנה עיקרית   #מנה עיקרית דג   #מנה עיקרית דגים   #מנה עיקרית פרווה   #מנות עיקריות דגים   #מנות עיקריות פרווה   #עגבניות   #עגבניות מגי   #פילה דג   #פילה דג במחבת וביי   #פילה לברק במחבת   #פילה לברק בתנור   #פילה לברק בתנור עם ירקות   #פילה לברק מתקתק   #פרווה   #רעיון לארוחת צהריים   #רעיון לדג לארוחת ערב   #רעיון לדג לארוחת צהריים   #רעיונות לארוחות צהריים   #רעיונות לארוחת ערב   #תימין  

כתיבת תגובה

    כתבו לנו




    label-icon

    הניוזלטר של פודיק

    קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות

    עקבו אחרינו באינסטגרם

    פודיק - בלוג האוכל של שחר חן

    עקבו אחרי באינסטגרם

    רוצים לקבל מתכונים שווים לפני כולם?

    לחצו על הכפתור, עקבו אחרי וקבלו מתכונים מטורפים!