פודיק - Foodik

מתכון לשייק אוכמניות בריא

דרגו את המתכון: 
6 אהבו
3983 צפיות
צפו בסרטון הוידאו של המתכון
מתכון לשייק אוכמניות בריא
מנות
1
קושי:
קל
זמן הכנה
5 דקות
זמן כולל
5 דקות

מה יכול להיות יותר טוב מלפתוח את הבוקר עם שייק אוכמניות סגול טעים, בריא, מזין מרענן והכי חשוב עם אבוקדו? שום דבר! לרשותכם מתכון נפלא לשייק האולטימטיבי! פשוט מאוד וקל להכנה בבית, כל מה שצריך הוא שייקר בלבד (נינג'ה או כל שייקר אחר שמכין שייקים), כדי לצפות בשייקים בריאים טעימים ומזינים לחצו כאן ותירשמו כמנויים בערוץ היוטיוב שלנו.

8 / 0 מרכיבים
מרכיבים
2 / 0 שלבים
אופן ההכנה
  • לנינג'ה או כל שייקר אחר מזגו 100 מיליליטר מי קוקוס. הוסיפו כף זרעי צ'יה, 200 גרם אוכמניות (טריות או קפואות), חצי בננה (טרייה או קפואה), תמר, טחנו הכל טחינה ראשונית.

  • לאחר מכן, תוסיפו 5 עלי תרד ו-5 עלי קייל, חצי אבוקדו, טחנו הכל שוב, שיהיה לרוויה!

1 תגובות על: מתכון לשייק אוכמניות בריא
טליה כהן
טליה כהן
19 בדצמבר 2022 בשעה 14:15

תודה על הסירטונים

הגב
שחר חן פודיק
שחר חן פודיק
19 בדצמבר 2022 בשעה 16:5

בשמחה

הגב
כתיבת תגובה
מחשבוני המרה
נפחים
משקלים
טמפרטורה

כתבו לנו

הניוזלטר של פודיקהניוזלטר של פודיק

קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות

check_http_searchstring_elasticode_co_il