פודיק - Foodik
הצטרפו לקבוצת הוואצאפ שלי וקבלו מתכונים חדשים כל שבוע!

מתכונים פשוטים - עמוד 2

מגוון רחב של מתכונים פשוטים קלים ומהירים להכנה לארוחת ערב, ארוחת בוקר או ארוחת צהריים, מתכונים קלילים שכל אחד יכול להכין בבית בקלי קלות. אשמח אם תירשמו לערוץ היוטיוב שלי כמנויים ותלחצו על הפעמון לקבלת התראה כשעולה מתכון חדש. לכל מתכון ישנו סרטון הסברה ביוטיוב. אם תרצו ישנה גם קטגוריית מתכונים מ-5 מרכיבים או פחות להכנה בקלי קלות!

עוגיות נוטלה מ-3 מרכיבים

עוגיות נוטלה מ-3 מרכיבים
17/7/2022 18 דקות קל
עוגיות נוטלה מ-3 מרכיבים בלבד! קלי קלות! לערבב את כל המצרכים בקערה אחת, לקרר קצת, ליצור כדורים, ללחוץ קצת עם האצבע ולהכניס לתנור, תקבלו עוגיות נוטלה נימוחות טעימות ושוות שהילדים / אתם תאהבו! אל תשכחו לעקוב אחריי באינסטגרם.
כניסה למתכון 16933 צפיות

פיצה חלבון מבצק טונה ללא גלוטן

פיצה חלבון מבצק טונה ללא גלוטן
26/4/2023 28 דקות קל
פיצה חלבון מבצק טונה ללא גלוטן שווה לנסות להכין בבית לשומרי משקל או למי שנמצא באורח חיים בריא או בחיטוב כדאי לכם לנסות, זה גם טעים וגם בריא ואל תדאגו אם אתם לא מערבבים גבינה וטונה חפשו למעלה פיצה טחינה ותמצאו עוד פיצה עם בסיס אחר לבצק ללא גלוטן תהנו!
כניסה למתכון 16879 צפיות

קולי פירות יער קפואים ופטל אורגני

קולי פירות יער קפואים ופטל אורגני
31/8/2020 6 דקות קל
איך מכינים קולי פירות יער קפואים תוך דקות ספורות! שיטה קלילה ומהירה, שווה להיכנס ולעקוב אחר ההוראות, תוך דקות ספורות תקבלו רוטב פירות יער טעים ברמה אחרת שיוכל לשמש אתכם לכל מאכל או לכל קינוח, שווה במיוחד!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 16116 צפיות

צ'ימיצ'ורי ביתי אמיתי

צ'ימיצ'ורי ביתי אמיתי
30/5/2021 10 דקות קל
צ'ימיצ'ורי ביתי אמיתי - איך מכינים את הרוטב המסורתי הארגנטינאי כמו שצריך אתם יודעים? אם לא, כנסו לעמוד עקבו אחר ההוראות ויצא לכם מושלם! ולא רק זה, אראה לכם בסרטון בישול בטבע כיצד אני מכין גם סטייק ביין אדום סופר טעים ועליו אני שם את הצ'ימיצ'ורי ואוכל, חובה לצפות :)
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 15873 צפיות

אורז צהוב אחד אחד

אורז צהוב אחד אחד
26/10/2022 30 דקות קל
אורז צהוב אחד אחד עם גזר ובצל סופר טעים מושלם כ תוספת לארוחת צהריים לצד חזה עוף או קציצות - טעים במיוחד! מי שרוצה יכול להוסיף מרק עוף ללא מונוסודיום גלוטמט - באמת שזו אחלה תוספת שתבוא לכם כמו כפפה גם לשבת וגם לקידוש.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 15207 צפיות

סלט אבוקדו וביצים קשות

סלט אבוקדו וביצים קשות
7/8/2022 5 דקות קל
סלט אבוקדו וביצים קשות / ממרח אבוקדו וביצים קשות לשבת - סלט מהיר לשבת שיכול להיות טעים ומגוון על שולחן השבת, יכול לשמש גם כממרח על לחם לארוחת בוקר מהירה קלילה ובריאה שיש בה גם שומן בריא וגם חלבון, תנסו - אתם תאהבו!
כניסה למתכון 14772 צפיות

סלט עדשים שחורות ובטטה

סלט עדשים שחורות ובטטה
17/7/2022 45 דקות קל
סלט עדשים שחורות ובטטה עם חמוציות פטרוזליה ועוד דברים טובים ובריאים, סלט מזין טעים משביע עם המון חלבון וסיבים תזונתיים, כזה שיבוא לכם טוב בכל יום בשבוע ובמיוחד יבוא לכם יפה וטוב על שולחן השבת, תכינו ותהנו עם כל המשפחה. יש באתר עוד מגוון סלטים לשבת שאתם רק צריכים למצוא ולהכין.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 14580 צפיות

סלט כרוב סגול במיונז

סלט כרוב סגול במיונז
25/10/2021 10 דקות קל
סלט כרוב סגול במיונז - מתכון קל עם טריק יעיל שיעשה לכם חיים קלים - לא עוד כרוב "מושי" במקרר שאחרי מספר ימים מגיר המון נוזלים והופך למימי, כנסו למתכון צפו ברשימת המצרכים ואופן ההכנה ותכינו, אה וכמובן שיש גם סרטון / מדריך הכנה!
כניסה למתכון 14195 צפיות

ירקות מוחמצים ביתיים צבעוניים

ירקות מוחמצים ביתיים צבעוניים
25/9/2022 20 דקות קל
ירקות מוחמצים ביתיים צבעוניים או ירקות כבושים צבעוניים תקראו לזה איך שבא לכם מה שכן אני יכול להבטיח שאחרי ביס מהירק שבצנצנת לא תרצו להפסיק לנשנש! זה גם בריא, גם יכול לבוא כ סלט לשבת על השולחן מתוך מבחר ה סלטים לשבת כך ששווה להכין בבית! סלט מהיר לשבת!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 14007 צפיות

תבשיל בשר מספר 8 פטריות ערמונים ובצל

תבשיל בשר מספר 8 פטריות ערמונים ובצל
26/9/2024 3 שעות ו-35 דקות קל
תבשיל בשר מספר 8 פטריות ערמונים ובצלים מקורמלים שלא ישאיר את האורחים או המשפחה אדישים! הכל קלי קלות בסיר אחד לשים הכל לשלוח לתנור ופשוט לחכות עד שהבשר יהיה רך ומתמוסס בפה, פשוט מהיר קל ויקצור מחמאות! כנסו.
כניסה למתכון 13807 צפיות

פיצה טחינה חלבון ללא גלוטן

פיצה טחינה חלבון ללא גלוטן
3/11/2022 20 דקות קל
פיצה טחינה חלבון ללא גלוטן כ-60-65 גרם חלבון לכל הפיצה עם התוספות - טעים משוגע ללא פחמימה נדיר ושווה למי שמתאמן בחדר כושר ורוצה לאכול יותר בריא מהרגיל! נכון שיש פה סה"כ עם התוספות כ-775 קלוריות אבל זה סופר שווה!
כניסה למתכון 12931 צפיות

מתכון לריבת בצל טעימה

מתכון לריבת בצל טעימה
19/10/2020 45 דקות קל
רוצים לשדרג את הכריך / ההמבורגר שלכם? הכנו לכם ריבת בצל ביתית טעימה במיוחד שתשדרג לכם את הארוחה! עקבו אחר ההוראות ותוכלו להנות מריבת בצל מושקעת וסופר טעימה! כנסו למתכון עכשיו.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 12472 צפיות

שווארמה פילה עוף דיאטטית בתנור

שווארמה פילה עוף דיאטטית בתנור
20/7/2021 45 דקות קל
שווארמה פילה עוף דיאטטית בתנור - מתכון קל מ-5 מרכיבים בלבד! כל שעליכם לעשות הוא לערבב את התבלינים, לסדר בתבנית אינגליש קייק, להכניס בתנור ויאללה יש לכם אחלה שווארמה לחיטוב, בלי שומנים ובלי באלגן, אבל אם בא לכם לחטוא זה בסדר קחו פיתה ותכינסו הכל לבפנים, בתיאבון :)
כניסה למתכון 11878 צפיות

עוגיות נוטלה מ-2 מרכיבים בלבד

עוגיות נוטלה מ-2 מרכיבים בלבד
15/10/2020 15 דקות קל
וואו כמה שהמתכון הזה מתאים למי שאוהב עוגיות + נוטלה + חיים קלים! עוגיות נוטלה מ-2 מרכיבים בלבד! קמח לבן ושוקולד נוטלה, כל הכמויות והסבר קצר על איך מכינים את המתכון נמצאים בעמוד המתכון, כנסו עכשיו וספרו בתגובה איך יצא לכם! תהנו!
כניסה למתכון 11502 צפיות

סלט קפרזה איטלקי

סלט קפרזה איטלקי
20/6/2021 15 דקות קל
אם אתם אוהבים סלטים מעוצבים זה הסלט המתאים לכם! סלט קפרזה איטלקי מהיר קל שכל אחד יכול להכין בבית! עגבניות שרי מכמה סוגים, רוטב בלסמי, שמן זית, מלח פלפל גבינת מוצרלה ועלי בזיליקום, ארוחת בוקר קלה מנצחת וטעימה, שווה לנסות! מתאים לחג שבועות גם
כניסה למתכון 11472 צפיות

מאפה 12 האלים

מאפה 12 האלים
28/4/2023 40 דקות קל
מאפה 12 האלים / מאפה שנים עשר האלים מאפה קריספי ממכר טעים כמו במסעדת גרקו בתל אביב עם גבינת טוב טעם של טרה, טעם חלומי משחק של מלוח ומתוק בפה, וההכנה? קלי קלות עם בצק פילו מופחת שומן, תשמעו לי שזה טעים ברמות קשות, תנסו!
כניסה למתכון 11300 צפיות

לאפה טחינה במחבת ללא גלוטן

לאפה טחינה במחבת ללא גלוטן
11/9/2022 10 דקות קל
לאפה טחינה במחבת עם תוספות מדליקות - רעיון לארוחת בוקר ללא גלוטן או למי שמחפש משהו דל בקלוריות ומלא בחלבון! תחשבו שאת הלאפה אתם יכולים לאכול עם סלמון מעושן, ביצה קשה, גבינת שמנת 5% שומן ולקבל אחלה ארוחת בוקר!
כניסה למתכון 10836 צפיות

פרגיות ואורז בטעם שווארמה בתבנית אחת

פרגיות ואורז בטעם שווארמה בתבנית אחת
4/2/2023 שעה ו-5 דקות קל
פרגיות ואורז בטעם שווארמה בתבנית אחת בתנור - מנה עיקרית בשרית טעימה לארוחת צהריים תוך 10 דקות עבודה! ארוחה מהירה לשבת המלכה או ארוחת צהריים קלה להכנה למי שמחפש חיים קלים ומנה טעימה! להכניס לתנור, להוציא, לזלף טחינה ולהנות מאחלה מנה! תהנו.
כניסה למתכון 10690 צפיות

כרובית כמו של אייל שני

כרובית כמו של אייל שני
16/1/2022 40 דקות קל
כרובית כמו של אייל שני - כרובית בתנור / כרובית אפויה בתנור קלה להכנה שתתאים לכם כתוספת מעניינת לכל ארוחה! רכה נימוחה וטעימה שאין לתאר! וכל כך קלה להכנה.. נסו להכין בבית עוד היום ולא תצטערו!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 10468 צפיות

נאגטס כשר לפסח ללא גלוטן

נאגטס כשר לפסח ללא גלוטן
8/4/2023 45 דקות בינוני
נאגטס כמו של מקדונלדס ללא גלוטן כשר לפסח קריספי טעים וממכר שהילדים שלכם לא ירצו להפסיק לאכול! תוכלו להכין איתם בחג וגם להנות מאחלה ארוחת צהריים בשרית טעימה ומפנקת! לא לשכוח קטשופ ומיונז בצד, האמינו לי שמדובר במתכון סופר שווה!
כניסה למתכון 10346 צפיות

כתבו לנו

הניוזלטר של פודיקהניוזלטר של פודיק

קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות

check_http_searchstring_elasticode_co_il