פודיק - Foodik

זיתים

זיתים מבושלים ברוטב פיקנטי

זיתים מבושלים ברוטב פיקנטי
19/11/2022 25 דקות קל
זיתים מבושלים ברוטב פיקנטי בסגנון רוטב מרוקאי או זיתים מרוקאים מבושלים תקראו להםא איך שבא לכם! אפשר לאכול אותם עם החלה של שבת או לשים אותם עם הרוטב על אורז לבן - תענוג של ממש! תנסו בבית ותספרו לי בתגובה מה דעתכם!
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 33573 צפיות

סלט יווני מסורתי טעים במיוחד

סלט יווני מסורתי טעים במיוחד
27/9/2020 15 דקות קל
מתכון נפלא לסלט יווני אמיתי מסורתי אסלי אורגינל היישר מיוון! עלי אורגנו טריים, עגבניות שרי, גבינת פטה טעימה ועוד ירקות צבעוניים שיעשו לכם שמח בעיניים ושמח בפה, חובה להיכנס לעקוב אחר ההוראות ולהכין, הסלט הזה יכול לשרת אתכם ולהחליף כל ארוחת בוקר.
כניסה למתכון 23369 צפיות

פיצה טחינה חלבון ללא גלוטן

פיצה טחינה חלבון ללא גלוטן
3/11/2022 20 דקות קל
פיצה טחינה חלבון ללא גלוטן כ-60-65 גרם חלבון לכל הפיצה עם התוספות - טעים משוגע ללא פחמימה נדיר ושווה למי שמתאמן בחדר כושר ורוצה לאכול יותר בריא מהרגיל! נכון שיש פה סה"כ עם התוספות כ-775 קלוריות אבל זה סופר שווה!
כניסה למתכון 9454 צפיות

פיצה חלבון מבצק טונה ללא גלוטן

פיצה חלבון מבצק טונה ללא גלוטן
26/4/2023 28 דקות קל
פיצה חלבון מבצק טונה ללא גלוטן שווה לנסות להכין בבית לשומרי משקל או למי שנמצא באורח חיים בריא או בחיטוב כדאי לכם לנסות, זה גם טעים וגם בריא ואל תדאגו אם אתם לא מערבבים גבינה וטונה חפשו למעלה פיצה טחינה ותמצאו עוד פיצה עם בסיס אחר לבצק ללא גלוטן תהנו!
כניסה למתכון 8160 צפיות

פסטה פיצה מוקרמת תוך 5 דקות

פסטה פיצה מוקרמת תוך 5 דקות
2/8/2020 9 דקות קל
אוהבים פסטה? חולים על פסטה מוקרמת? אוהבים פיצה? אוהבים מתכונים קלים ומהירים? הכנו לכם את המתכון המנצח שמשלב מענה לכל השאלות ששאלנו מקודם! כנסו ותהנו ממתכון סופר פשוט לפסטה פיצה מוקרמת תוך 5 דקות - בישול רק בעזרת המיקרוגל, קלי קלות!
כניסה למתכון 6841 צפיות

זיווה דפי אורז ללא גלוטן

זיווה דפי אורז ללא גלוטן
2/5/2023 30 דקות קל
זיווה דפי אורז ללא גלוטן עם גבינות רזות מופחת שומן שווה ומומלץ למתאמנים בחדר כושר שמחפשים מתכונים לחיטוב! נסו להכין בבית זה קל טעים ומזין במיוחד, יש לי גם באתר מתכוני דפי אורז נוספים שפרסמתי בתוך עמוד המתכון הזה.
כניסה למתכון 5920 צפיות

לחמניות גבינה חלבון זיתים ללא גלוטן

לחמניות גבינה חלבון זיתים ללא גלוטן
19/4/2023 27 דקות קל
לחמניות גבינה חלבון זיתים ללא גלוטן כשר לפסח טעים ממכר ושווה! מושלם ל אירוח בופה חלבי או סתם ל ארוחת ערב באמצע השבוע עם הילדים או אפילו לכם תוכלו להכין את הלחמניות ולהתענג עליהן בבוקר! שווה, קל, מהיר, טוסו להכין את לחמניות הגבינה האלו!
כניסה למתכון 3463 צפיות

מתכון ללחם זיתים עלי אורגנו וזרעי כוסברה

מתכון ללחם זיתים עלי אורגנו וזרעי כוסברה
27/7/2020 3 שעות ו-20 דקות בינוני
מתכון נפלא ומשובח ללחם זיתים נפלא! זיתי קלמטה, עלי אורגנו, זרעי כוסברה ועוד קצת סבלנות יתנו לכם את הלחם המושלם! מתאים לכל מי שאוהב לחם טרי או למי שרוצה לאפות עם הילדים ולהנות מזמן איכות מהנה.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 2909 צפיות

סלט עגבניות ולאבנה קייצי מעוצב

סלט עגבניות ולאבנה קייצי מעוצב
20/10/2021 12 דקות קל
סלט עגבניות ולאבנה קייצי מעוצב לארוחת בוקר מושלמת! חתכו את הירקות, תמרחו את הלאבנה כמו שעשיתי, צלחתו יפה וככה גם תהנו מארוחת בוקר בריאה מזינה וגם יפה! מתאים גם לארוחת ערב וגם לארוחה חגיגית קלילה או מנת פתיחה מצויינת על השולחן!
כניסה למתכון 2811 צפיות

לחמניות קוטג' חלבון זיתים

לחמניות קוטג' חלבון זיתים
19/10/2023 45 דקות קל
לחמניות קוטג' חלבון זיתים עם כ-95 גרם חלבון לכל הלחמניות! שווה במיוחד, אחלה מקור לחלבון, מופחת שומן, גבינות רזות, לאכול עם סלט וביצה קשה ויש לכם אחלה ארוחת ערב או ארוחת בוקר, מה צריך יותר מזה? כלום! ויש גם קישור בפנים לגרסה ללא גלוטן!
כניסה למתכון 1350 צפיות

זיתים מבושלים ברוטב צהוב

זיתים מבושלים ברוטב צהוב
16/2/2024 25 דקות קל
זיתים מבושלים ברוטב צהוב - זיתים צהובים חריף פיקנטי טעים שווה לנסות להכין בבית ולשים על אורז לבן ואם אתם רוצים להפוך את זה לרוטב של קציצות תוכלו לעשות זאת בקלי קלות! נסו להכין בבית וספרו לי איך יצא לכם.
מתכון טבעוני
כניסה למתכון 194 צפיות

סלט גבינת מאנורי

סלט גבינת מאנורי
18/9/2023 15 דקות קל
סלט גבינת מאנורי עשיר צבעוני יפה ומושקע שתוכלו להכין לארוחת הבוקר או לארוחת הערב שלכם, הטעמים פשוט יתחברו נפלא עם התאנים המתוקות, הגבינה עצמה מטורפת בטעם! לקחת חתיכת לחם טרייה ולאכול עם הגבינה הצזיקי והירקות, יאסו - תהנו!
כניסה למתכון 153 צפיות

לחמניות חלבון פיצה

לחמניות חלבון פיצה
7/4/2024 30 דקות בינוני
לחמניות חלבון פיצה מבצק קוטג' עם הרבה חלבון גבינה צהובה 9% מופחתת שומן, קוטג' 1% שומן וים של חלבונים! הערכים התזונתיים המלאים נמצאים בתוך הפירוט של המתכון :)
כניסה למתכון 95 צפיות

כתבו לנו

הניוזלטר של פודיקהניוזלטר של פודיק

קבלו למייל מתכונים חדשים וכתבות מעניינות

check_http_searchstring_elasticode_co_il